Toux sèche et toux grasse : quelle différence ?

La toux sèche est la conséquence d’une gorge irritée et se maintient seule. Elle est souvent la conséquence de notre environnement qui se refroidit ou qui est pollué.
Elle est provoquée par un irritation ou une inflammation des voies respiratoires. Elle est non productive, c’est-à-dire qu’elle n’entraine pas l’expectoration de mucus, autrement dit, pas de sécrétions. Elle est particulièrement fatigante, douloureuse et ne permet pas de nous soulager car ne dégage pas nos bronches. Au contraire, elle accentue l’irritation et a tendance à s’entretenir, il faut donc la soigner rapidement.

La toux grasse évite la prolifération de bactéries ou de virus et est un mécanisme de défense. Elle est le signe que l’on cherche à se débarrasser des corps étrangers grâce à des réflexes spasmodiques et mucolytiques.

En évacuant les sécrétions composées de mucus, de poussière et de microbes, elle permet de nettoyer nos voies respiratoires. Elle est productive car elle permet de désencombrer les poumons et les bronches. Cette toux grasse est souvent la conséquence d’une bronchite ou d’un rhume important.

En bref, la principale différence entre la toux sèche et la toux grasse est la présence ou non d’expectorations. Le traitement d’une toux grasse sur une toux sèche, ou inversement, n’aura aucun impact puisque ces deux toux ont des origines et des effets différents. Pour suivre un traitement approprié il est important de consulter un médecin, surtout si les symptômes persistent.

Mais dans une majorité des cas, nous sommes confronté à une alternance des toux. Puisque la maladie est appelée à évoluer, la toux fait de même et ainsi une toux sèche aura tendance à se transformer en toux grasse. Même si l’inverse est moins courant, cela peut également se produire.

Que la toux soit grasse ou sèche, il existe des méthodes simples pour limiter sa durée :

• se laver plusieurs fois par jour le nez avec du sérum physiologique en cas de rhume.

• se laver les mains après avoir toussé, il est possible d’utiliser une solution hydro-alcoolique.

• bien s’hydrater.

• contre l’irritation des muqueuses, il est important d’humidifier l’air ambiant grâce à un diffuseur ou en étendant du linge mouillé dans la chambre.

• en cas de toux nocturne, surélever la tête.

• éviter l’exposition au tabac, qui encombre les voies respiratoires et irrite les bronches.