Panier
Voir mon panier
Connue depuis le Moyen Âge, sous le nom de racine du Saint-Esprit, l'huile essentielle d'Angélique était réputée pour protéger de divers maux comme la peste ou le poison. Aujourd'hui encore, elle est utilisée pour son action tonique sur la digestion et pour son action anxiolytique et calmante. Elle est parfois utilisée pour lutter contre certaines addictions ou dépendances. Nom latin : Angelica archangelica L. Partie distillée : racines.
Cet article a été mis à jour le 04/01/2023
Sommaire de la page [Afficher]
Craquez pour la Compagnie
Flacon roll-on en verre...
Avec étiquette
A partir de 1.95€
Stick inhalateur
Avec 5 mèches en coton
A partir de 6.9€
Amande Douce
Huile Végétale Vierge BIO
A partir de 3.7€
100 huiles essentielles
Comment les utiliser...
A partir de 3.3€
40 macérats de bourgeons
Comment les utiliser en...
A partir de 5.57€
Flacon codigoutte 10 mL +...
Lot de 5
A partir de 3.4€
-10% sur votre commande, dès 50€, valable jusqu'à dimanche prochain : PROM-2307
Précautions d'utilisation
L'huile essentielle d'Angélique est réservée aux adultes et adolescents et aucune voie d'utilisation n'est proscrite. Il faut cependant veiller à la diluer avant de l'utiliser en diffusion ou en application cutanée : cette huile essentielle est allergisante et photosensibilisante ! Enfin, cette huile essentielle est contre-indiquée pour les personnes hémophiles, souffrant de problèmes rénaux, prenant des anticoagulants, des antiagrégants plaquettaires ou de l'aspirine.
Utilisateurs autorisés
Voies d'utilisation possibles
Risques d'utilisation
Autres précautions
Avis médical
Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques et épileptiques (risque épileptogène à forte dose).
Application cutanée
-
L'huile essentielle d'Angélique est irritante pour la peau, il faut donc la diluer dans une huile végétale avant toute application (20% d'huile essentielle dans 80% d'huile végétale).
-
Cette huile essentielle étant photosensibilisante, il ne faut pas s'exposer au soleil après application.
En diffusion
-
Ne diffusez pas votre huile essentielle pure : diluez-la à 15% dans d'autres huiles essentielles.
-
Les femmes enceintes, les enfants et les bébés peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.
-
Ne pas diffuser votre huile essentielle en présence de personnes asthmatiques.
Contre-indications
-
Ne pas utiliser en cas de problèmes rénaux, de prise d'anticoagulants, d'antiagrégants plaquettaires ou d'aspirine.
-
Cette huile essentielle est également contre-indiquée pour les personnes hémophiles.
Composants allergènes
L’huile essentielle d'Angélique, contient des composants biochimiques allergènes :
- limonène (5 à 10%)
- linalol (0 à 0,5%)
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
Propriétés de l'huile essentielle d'Angélique
L'huile essentielle d'Angélique est fortement concentrée en terpènes. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
-
anxiolytique, sédatif +++ :
l'huile essentielle d'Angélique agit sur le système nerveux. Elle a une action sympatholytique, c'est-à-dire qu'elle empêche la stimulation du système nerveux sympathique qui prépare le corps à agir (augmentation du rythme cardiaque ou de la pression artérielle par exemple).
-
carminatif, eupeptique ++ :
l'huile essentielle d'Angélique stimule l'appétit et la digestion et favorise l'explusion des gaz intestinaux.
-
anticoagulant ++ :
cette huile essentielle aide à limiter la coagulation du sang, le rendant plus fluide et empêchant ainsi la formation d'un caillot sanguin.
-
béchique ++ :
l'huile essentielle d'Angélique est efficace contre la toux.
Mais aussi ces propriétés secondaires :
- insecticide
Contre les Addictions
Efficacité : +++
Utilisation simple
Pour adolescents & adultes. Par voie cutanée, 1 goutte d'Angélique dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur la face interne de chaque poignet et respirer profondément quand l'envie se fait sentir. Faire une pause d'une semaine après trois semaines d'utilisation
Utilisation en synergie
Réservée aux adolescents & adultes. Appliquer 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et respirer quand l'envie de fumer se fait sentir :
- 50 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
- 20 gouttes d'huile essentielle d'Angélique
- 10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique
- 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour l'arrêt du tabac.
Angélique ou Pruche ?
L'huile essentielle d'Angélique sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Pruche sera meilleure encore ! En inhalation, à respirer à volonté dans la journée à même le flacon.
En cas d' Aérophagie, Ballonnements, Flatulences
Efficacité : +++
Utilisation simple
Dès 6 ans et pour adultes.
- Par voie orale, 1 goutte d'Angélique dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel 3 fois par jour.
- Par voie cutanée, diluer 20% d'huile essentielle d'Angélique dans 80% d'huile végétale (soit 1 volume d'Angélique pour 4 d'huile végétale). A appliquer sur l'abdomen, 3 fois par jour.
Angélique ou Cardamome ?
L'huile essentielle d'Angélique sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Cardamome sera meilleure encore !
- Par voie orale, 1 goutte dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel 3 fois par jour.
- Par voie cutanée, diluer 20% d'huile essentielle de Cardamome dans de l'huile végétale (soit 1 volume de Cardamome pour 4 d'huile végétale). À appliquer sur l'abdomen, 3 fois par jour.
En cas de Colite
Efficacité : +++
Utilisation simple
Dès 6 ans et pour adultes.
- Par voie orale, 1 à 2 gouttes d'Angélique sur un support neutre 2 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
- Par voie cutanée, 1 goutte d'Angélique dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le ventre après le repas.
Angélique ou Coriandre Graines ?
L'huile essentielle d'Angélique sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Coriandre Graines sera meilleure encore !
- Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le ventre après le repas.
- Par voie orale, 1 à 2 gouttes sur un support neutre 2 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
En cas d' Angoisse, Anxiété, Stress
Efficacité : +++
Utilisation simple
Dès 6 ans et pour adultes. En inhalation, 1 goutte d'Angélique dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur la face interne de chaque poignet et respirer profondément en période de stress. Répéter 3 à 4 fois par jour selon les besoins.
Angélique ou Petit Grain Bigarade ?
L'huile essentielle d'Angélique sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade sera meilleure encore:
- En inhalation, 1 goutte pure sur les poignets à inhaler profondément, 3 fois par jour, jusqu’à amélioration. Faire une pause d'une semaine après trois semaines d'utilisation.
- En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice. Diffuser par plage de 30 minutes maximum.
En cas de Troubles du sommeil, Insomnie
Efficacité : +++
Utilisation simple
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, 1 goutte d'Angélique dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax au coucher. À répéter selon le besoin.
Angélique ou Camomille Romaine ?
L'huile essentielle d'Angélique sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Camomille Romaine sera meilleure encore ! Elle peut être utilisée dès l'âge de 3 mois en diffusion par exemple, 10 minutes avant l’heure du coucher ou par voie cutanée, 1 goutte diluée dans 9 gouttes d’huile végétale, en massage sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds.
Autres applications réputées de l' Angélique
L'huile essentielle d'Angélique est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés béchique (anti-tussive), eupeptique et carminative. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de l'Angélique pour les différents problèmes suivants.
Bronchite
Angélique efficace, mais... pour mieux soigner la bronchite nous vous conseillons l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus. Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
Toux sèche
Angélique efficace, mais... nous vous conseillons plutôt l'huile essentielle de Cyprès de Provence. Par voie orale, 1 goutte dans une cuillère à café de miel à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu’à disparition de la toux.
Détox
Angélique efficace, mais... mieux vaut employer l'huile essentielle de Citron pour aider à la détox : par voie orale, 2 gouttes de Citron dans une cuillère à café de miel, un sucre ou un comprimé neutre et laisser fondre en bouche, 3 fois par jour avant le repas, idéalement en cure de trois semaines.
Comment reconnaître une bonne huile essentielle d'Angélique ?
Caractéristiques botaniques
- Nom Latin : Angelica archangelica L.
- Famille botanique : Apiacées
- Partie utilisée : racines
- Pays d'origine : France métropolitaine.
Caractéristiques physiques
- Densité à 20°C : 0.850 à 0.920
- Indice de réfraction à 20°C : 1.470 à 1.488
- Pouvoir rotatoire à 20°C : 5 à 41
- Point éclair : 43
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide
- Couleur : jaune pâle à brun
- Odeur : herbacée, aromatique, chaude.
Caractéristiques biochimiques
- α-pinène : 17 à 30 %
- δ-3-carène : 10 à 18 %
- β-phellandrène : 8 à 16 %
- sabinène : 3 à 14 %
- α-phellandrène : 3 à 14 %
- limonène : 5 à 10 %
Craquez pour la Compagnie
Flacon roll-on en verre...
Avec étiquette
A partir de 1.95€
Stick inhalateur
Avec 5 mèches en coton
A partir de 6.9€
Amande Douce
Huile Végétale Vierge BIO
A partir de 3.7€
100 huiles essentielles
Comment les utiliser...
A partir de 3.3€
40 macérats de bourgeons
Comment les utiliser en...
A partir de 5.57€
Flacon codigoutte 10 mL +...
Lot de 5
A partir de 3.4€
-10% sur votre commande, dès 50€, valable jusqu'à dimanche prochain : PROM-2307
Cet article vous a-t-il été utile ?
Note moyenne: 4.7 ( 234 votes )
Bibliographie
Publication : Fraternale, D., Flamini, G., & Ricci, D. (2014). Essential Oil Composition and Antimicrobial Activity of Angelica archangelica L. (Apiaceae) Roots. Journal of Medicinal Food, 17(9), 1043–1047. https://doi.org/10.1089/jmf.2013.0012
Publication : Prakash, B., Singh, P., Goni, R., Raina, A. K. P., & Dubey, N. K. (2014). Efficacy of Angelica archangelica essential oil, phenyl ethyl alcohol and α- terpineol against isolated molds from walnut and their antiaflatoxigenic and antioxidant activity. Journal of Food Science and Technology, 52(4), 2220–2228. https://doi.org/10.1007/s13197-014-1278-x
Publication : Fraternale, D., Teodori, L., Rudov, A., Prattichizzo, F., Olivieri, F., Guidarelli, A., & Albertini, M. C. (2018). The In Vitro Activity of Angelica archangelica L. Essential Oil on Inflammation. Journal of Medicinal Food, 21(12), 1238–1243. https://doi.org/10.1089/jmf.2018.0017
Ouvrage : Staub, H., & Bayer, L. (2013). Traité approfondi de phyto-aromathérapie. Editions Jacques Grancher.
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
À propos de ces conseils
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.