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Les punaises de lit sont des insectes, de gros acariens d'environ 5 mm, qui vivent dans les draps, les vêtements, les bagages et se nourrissent la nuit de sang humain. Elles peuvent aussi se propager d’un logement à un autre par les planchers, les fissures dans les murs… Leur éradication est difficile, car il faut absolument détruire toute la colonie sous peine de les voir revenir. Si vous êtes concerné : ne rien secouer, tout laver à 60°C minimum, passer l'aspirateur partout, y compris le matelas et le sommier, vider le contenu de l'aspirateur dans un sac bien fermé avant de le jeter. Vous pourrez ensuite utiliser des synergies à base d’huiles essentielles. Plusieurs études ont en effet confirmé que les huiles essentielles et certains composants en particulier étaient efficaces contre les punaises de lit. L’utilisation du géraniol et de l’eugénol est même reconnue par l’Union Européenne dans les produits biocides contre les insectes et les nuisibles. Les recherches montrent par ailleurs qu’il vaut mieux les utiliser en mélanges pour davantage d’efficacité
Cet article a été mis à jour le 12/10/2023
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Synergie en spray pour la literie
Cette synergie contient majoritairement du Palmarosa et de la Coriandre, des huiles essentielles riches en géraniol et linalol. Ces molécules ont l’avantage d’éloigner les punaises de lit sans être agressives pour la peau en contact avec les draps. Le Clou de Girofle et l’Eucalyptus Citronné sont présents à plus faible dose pour bénéficier de l’efficacité de l’eugénol et du citronellal sur les punaises de lit sans risques d’irritation cutanée.
Le mélange
Dans un flacon vide de 200 mL, ajouter :
- 15 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
- 5 gouttes d’huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
- 5 gouttes d’huile essentielle de Clou de Girofle
- 10 gouttes d’huile essentielle de Coriandre Graines
- 15 mL d'alcool à 90°C (en pharmacie ou magasin spécialisé)
Compléter ensuite avec de l'eau fraîche jusqu'à 200 mL. Bouchez, mélangez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !
Note : nos experts ont modifié cette synergie le 10/10/2023. Il est préférable de diluer les HE dans de l'alcool avant de compléter le mélange avec de l'eau.
Mode d'utilisation
Bien agiter le mélange avant chaque utilisation et le vaporiser sur la literie, le matelas, les coutures, le sommier, les tapis et la moquette. Attention, car les huiles essentielles peuvent être agressives sur certains meubles et sur les peintures. Pulvériser aussi avant un voyage, dans les sacs et les valises. Sortir de la pièce, la laisser fermée pendant 15 minutes puis aérer durant au moins 30 minutes.
Répéter l'application 2 à 3 fois par semaine maximum.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Précautions particulières
Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques ou épileptiques
Bien se laver les mains après application.
Il est recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Synergie en spray pour les femmes enceintes et les enfants
Dans ce mélange, le Palmarosa a été remplacé par le Géranium Rosat qui contient aussi du géraniol mais n’est pas contre-indiqué pendant la grossesse ou l’allaitement, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Quant au Thym à Linalol, il est certes moins riche en linalol que le Coriandre mais c’est une huile essentielle plus souple d’emploi, recommandée pour les utilisateurs sensibles (femmes enceintes et allaitantes, jeunes enfants, séniors).
Le mélange
Dans un flacon vide de 200 mL, ajouter :
- 15 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat
- 10 gouttes d’huile essentielle de Thym à Linalol
- 5 gouttes d’huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
- 15 mL d'alcool à 90°C (en pharmacie ou magasin spécialisé)
Compléter ensuite avec de l'eau fraîche jusqu'à 200 mL. Bouchez, mélangez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !
Mode d'utilisation
Bien agiter le mélange avant chaque utilisation et le vaporiser sur la literie, le matelas, les coutures, le sommier, les tapis et la moquette. Attention, car les huiles essentielles peuvent être agressives sur certains meubles et sur les peintures. Pulvériser aussi avant un voyage, dans les sacs et les valises. Sortir de la pièce, la laisser fermée pendant 15 minutes puis aérer durant au moins 30 minutes.
Répéter l'application 2 à 3 fois par semaine maximum.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes, les enfants de + de 3 ans, les femmes enceintes et allaitantes.
NON. Les femmes enceintes de moins de 3 mois, les enfants de - de 3 ans.
De manière générale, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES dans les 3 premiers mois de grossesse. Plus de précisions : les huiles essentielles pour les femmes enceintes et allaitantes
Précautions particulières
Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques ou épileptiques
Bien se laver les mains après application.
Il est recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Synergie pour les sols et planchers
Cette synergie n’étant pas en contact direct avec la peau, cela permet d’utiliser des huiles essentielles puissantes, plus délicates d’emploi en général comme l’Origan compact ou la Menthe Poivrée. L’intérêt de leur utilisation en mélange a été confirmée par des études mettant en évidence un effet synergique de leurs composants contre les punaises de lits, à la fois pour les éloigner et s’en débarrasser. L’huile de Lin a été choisie comme support pour les huiles essentielles, car elle est à la fois bénéfique pour le bois et insectifuge.
Le mélange
Dans un flacon vide de 200 mL, ajouter :
- 20 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
- 15 gouttes d’huile essentielle de Clou de Girofle
- 10 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée
- 10 gouttes d’huile essentielle d'Origan Compact
- 25 mL d'huile végétale de Lin
Compléter ensuite avec de l'eau fraîche jusqu'à 200 mL. Bouchez, mélangez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !
Mode d'utilisation
Bien agiter le mélange avant chaque utilisation et le vaporiser sur les planchers, les sols, les plaintes, les pieds de lit et les lattes du sommier. Attention, car les huiles essentielles peuvent être agressives sur certains meubles et sur les peintures (tester la préparation au préalable sur une petite surface) Ne pas pulvériser en présence de femmes et enceintes ou allaitantes et d’enfants de moins de six ans. Sortir de la pièce, la laisser fermée pendant 15 minutes puis aérer durant au moins 30 minutes.
Répéter l'application 1 fois par semaine maximum.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Précautions particulières
Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques ou épileptiques
Bien se laver les mains après application.
Il est recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Craquez pour la Compagnie
100 huiles essentielles
Comment les utiliser...
A partir de 3.3€
Spray Répulsif Anti...
Florame
A partir de 13.9€
48 huiles végétales
Comment les utiliser...
A partir de 3.3€
Plantain Lancéolé
Teinture Mère BIO
A partir de 9.5€
Bouchon spray
Pour flacon en verre opaque
A partir de 1.75€
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Bibliographie
Publication : Gaire, S., Lewis, C. D., Booth, W., Scharf, M. E., Zheng, W., Ginzel, M. D., & Gondhalekar, A. D. (2020). Bed bugs, Cimex lectularius l., exhibiting metabolic and target site deltamethrin resistance are susceptible to plant essential oils. Pesticide Biochemistry and Physiology, 169, 104667. https://doi.org/10.1016/j.pestbp.2020.104667
Publication : Afshar, A. A., Sharififard, M., Jahanifard, E., Gorouhi, M. A., Yousefi, S., Shirani-Bidabadi, L., Faraji, M., & Alizadeh, I. (2023). Application of plants as eco-friendly components against common bed bugs (Cimex lectularius L.) : A systematic review of the literature. Journal of Essential Oil Research, 1‑9. https://doi.org/10.1080/10412905.2023.2167882
Publication : González-Morales, M. A., Terán, M., & Romero, A. (2021). Behavioral responses of the common bed bug to essential oil constituents. Insects, 12(2), 184. https://doi.org/10.3390/insects12020184
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
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À propos de ces conseils
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.