Le miel : une solution naturelle pour la beauté des cheveux

Antibactérien : les propriétés antibactériennes du Miel sont aujourd’hui scientifiquement confirmées et approuvées. Cette propriété est due à trois principales substances contenues dans le Miel : la glucose-oxydase, la défensine-1 d’abeille ainsi que les sucres. Ces molécules induisent une dégradation des protéines et des muqueuses des bactéries, permettant ainsi de les détruire. De plus, la grande concentration en sucre du Miel (65 à 90 %) inhibe la croissance des germes et des bactéries. En effet, lorsqu’il est dissout, le sucre se lie aux molécules d’eau, les rendant indisponibles pour la croissance des micro-organismes. Enfin, l’activité antibactérienne du Miel serait aussi due à son très faible pH (autour de 3,9), correspondant à un pH acide. Cette propriété permet ainsi d’assainir le cuir chevelu.

Hydratant, humectant, adoucissant : la particularité du Miel réside dans sa capacité à pénétrer en profondeur dans la tige du cheveu. En tant qu’humectant, il favorise la rétention d’eau dans la fibre capillaire. Il attire les molécules d’eau environnantes et les capte grâce aux propriétés hygroscopiques des molécules qu’il contient, principalement les molécules de sucre (glucose 36 à 52 %, fructose 42 à 50 %, saccharose 0 à 7 %). Le Miel améliore donc considérablement l’hydratation des cheveux. De plus, le Miel est riche en sels minéraux (plus d’une trentaine d’éléments), en vitamines (principalement B1, B2, B3, B5, B6 et C, mais aussi A, B8, B9, D et K), mais aussi en quelques triglycérides et en acides gras (acide palmitique, acide oléique et acide linoléique). Cette composition lui confère ainsi d’importantes propriétés nutritives pour les cheveux.

Régénérant cutané, cicatrisant : le Miel est réputé depuis des siècles pour réparer la peau. Il est même utilisé comme pansement antiseptique. La principale raison pour laquelle le Miel est cicatrisant est ses excellentes propriétés antibactériennes. Lors du processus de cicatrisation, les bactéries ont divers effets néfastes. Elles favorisent les phénomènes inflammatoires, créent des troubles de la coagulation (micro-thrombose), diminuent la disponibilité du dioxygène nécessaire à la cicatrisation ou encore détériorent le tissu cicatriciel. De plus, selon certaines études, le Miel stimulerait l’épithélialisation (processus où les cellules épithéliales migrent vers la surface de la peau pour réparer la zone blessée). Le peroxyde d’hydrogène en faible concentration stimulerait la formation des fibroblastes (nécessaires à la formation d’une cicatrice stabilisée). La croissance des tissus serait aussi stimulée par l’acidification de la plaie par le Miel en raison de son faible pH. De plus, par effet osmotique (interaction des molécules de sucre avec les molécules d’eau), le Miel serait capable d’aspirer le liquide lymphatique de la plaie, aidant à la régénération des tissus. Enfin, le Miel possède d’excellentes qualités nutritives grâce à sa richesse en vitamines, acides aminées, oligo-éléments directement assimilables par l’organisme. Ces nutriments jouent un rôle nutritif essentiel dans la cicatrisation, favorisant la réparation cellulaire.

Antioxydant : cette propriété vient des composés phénoliques, des caroténoïdes et des acides aminés contenus dans le Miel. Ces molécules sont réputées pour lutter contre les radicaux libres. Ces molécules sont issues des espèces réactives de l’oxygène qui causent de nombreux dommages sur les cellules de l’organisme et sur la santé des cheveux.

Anti-inflammatoire : l’activité anti-inflammatoire du Miel découle principalement de ses propriétés antioxydantes. Les radicaux libres sont impliqués dans le processus inflammatoire. Ainsi, la réduction de leur activité par les molécules antioxydantes du Miel diminue l’inflammation et aide à réduire la douleur. De plus, des études ont mis en évidence le mécanisme d’action du Miel dans le processus anti-inflammatoire. Il serait capable de stimuler la libération des cytokines anti-inflammatoires (TNF-alpha, IL-1, IL-6) par les monocytes, mais aussi de favoriser l’activation des phagocytes (cellules capables d’ingérer les cellules endommagées pour combattre l’inflammation et favoriser la cicatrisation). Cette propriété est particulièrement intéressante en cas de peaux atopiques sujettes aux irritations et au prurit.

Les propriétés nourrissantes et le pouvoir humectant du Miel lui permettent de redonner de la souplesse et de l’élasticité aux cheveux. Il les fortifie en favorisant leur hydratation et en diminuant les pertes en eau, ainsi qu’en leur apportant une grande variété de nutriments. Il rend les cheveux plus doux, plus brillants et plus résistants. Cependant, les humectants peuvent avoir l’effet inverse lorsque le climat est trop humide ou trop sec. Ils pourraient assécher davantage les cheveux. L’utilisation d’une huile végétale en association avec un humectant est fortement conseillée.

• 1 jaune d’œuf

• 2 cuillères à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Moutarde

• 1 cuillère à café de poudre ayurvédique de Reetha

Mélanger le jaune d’œuf et le Miel. Lorsque le mélange est bien homogène, ajouter petit à petit l’huile de Moutarde et homogénéiser le tout. Ajouter ensuite la poudre ayurvédique. Appliquer ensuite le soin sur les cheveux secs ou humides, en partant des longueurs, puis en remontant vers les racines des cheveux. Bien répartir le soin sur l’ensemble de la chevelure et laisser poser 15 à 30 minutes. Rincer ensuite à l’eau claire avant de procéder au shampoing habituel.

L’huile végétale de Moutarde ne doit pas être utilisée par les enfants de moins de 6 ans.

Le jaune d’œuf contient des protéines, des vitamines et certains lipides bénéfiques pour les cheveux. Les protéines aident à renforcer la fibre capillaire tandis que les vitamines et les lipides nourrissent et hydratent les cheveux. En résumé, le jaune d’œuf rend les cheveux plus doux, plus brillants. L’huile de Moutarde est l’huile végétale la plus efficace pour redonner du tonus et de la vitalité aux cheveux ternes et fins. Cette huile végétale est riche en acides gras insaturés et sa particularité réside dans sa teneur en isothiocyanate d’allyle. Cette molécule active la microcirculation sanguine et favorise l’irrigation des follicules pileux en nutriments. Les cheveux sont ainsi revitalisés, et donc plus brillants. En plus de les fortifier et de les faire briller, cette action nutritive permet aussi de favoriser leur croissance. Enfin, la poudre ayurvédique de Reetha est une poudre ayurvédique naturelle reconnue pour apaiser le cuir chevelu et redonner de la brillance aux cheveux ternes. Il ravive l’éclat naturel des cheveux endommagés par les agressions extérieures (pollution, vent, chaleur, etc.).

La propriété antibactérienne du Miel est très intéressante pour aider à nettoyer les follicules pileux. Cette action permet d’assainir le cuir chevelu et de constituer un environnement sain favorisant la croissance et la santé des cheveux. Les qualités nutritives et hydratantes du miel participent aussi à renforcer la fibre capillaire afin que les cheveux soient plus résistants.

• 1 cuillère à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Moutarde

• 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Ricin

• 1 cuillère à café de poudre de Fenugrec

• 1 goutte d’huile essentielle de Cajeput

• 1 goutte d’huile essentielle de Gingembre

Mélanger le Miel avec la poudre de Fenugrec. Rajouter progressivement les huiles végétales tout en mélangeant. Terminer en ajoutant à la préparation les huiles essentielles. Mélanger de nouveau jusqu’à obtenir un masque bien homogène. Appliquer ensuite le masque sur les cheveux en commençant par les pointes, puis en remontant vers les racines des cheveux. Prendre soin de bien le répartir sur l’ensemble de la chevelure. Laisser poser 15 à 30 minutes, puis rincer à l’eau claire avant de procéder au shampoing habituel.

Ce masque est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans. Les personnes épileptiques et asthmatiques doivent demander un avis médical avant toute utilisation. Enfin, il est conseillé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avec le mélange.

L’huile de Ricin est la référence en termes de pousse de cheveux. En effet, elle contient de l’acide ricinoléique qui favorise la rétention d’eau, mais aussi de la vitamine E qui active la microcirculation sanguine.L’huile de Moutarde est une des huiles les plus efficaces pour favoriser la pousse des cheveux. En effet, elle contient de l’acide érucique et de l’isothiocyanate d’allyle, qui sont des molécules activant la microcirculation sanguine. Cette action permet d’irriguer les follicules pileux en nutriments afin de favoriser leur fortification et leur pousse. La poudre de Fenugrec stimule la pousse et lutte aussi contre la perte des cheveux. Elle les renforce et les gaine grâce aux mucilages qu’elle contient. De plus, cette poudre apporte du volume et de la brillance à la chevelure. Enfin, l’huile essentielle de Cajeput lutte contre la chute des cheveux grâce à ses propriétés astringentes et toniques cutanée. En complément, l’huile essentielle de Gingembre stimule la pousse des cheveux grâce à ses actions anti-infectieuse et antioxydante. Elle favorise ainsi la brillance et la force du cheveu.

Les propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, hydratantes et cicatrisantes du Miel permettent de réduire les affections du cuir chevelu comme l’eczéma et le psoriasis. Le Miel est très efficace pour apaiser les irritations du cuir chevelu. En effet, il l’apaise et active sa cicatrisation. Pour soulager l’eczéma, il est conseillé d’utiliser du Miel de manuka en raison de ses excellentes propriétés antibactériennes et cicatrisantes (à condition qu’il soit de bonne qualité).

• 1 cuillère à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe d’huile végétale de Bourrache

• 1 cuillère à café de Cannelle en poudre

Mélanger la Cannelle avec le Miel, puis rajouter l’huile de Bourrache. Bien mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. Appliquer le masque sur le cuir chevelu sec ou légèrement humide en massant délicatement du bout des doigts. Laisser poser ensuite 15 à 30 minutes, puis rincer à l’eau claire avant de procéder à un shampoing doux.

L’association du Miel et de la Cannelle en poudre est réputée pour ses excellentes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, utiles à la cicatrisation. Quant à l’huile de Bourrache, c’est l’huile végétale de référence pour les peaux atopiques. Ses propriétés anti-inflammatoires sont très intéressantes en cas d’eczéma pour soulager les éventuelles démangeaisons, irritations et douleurs cutanées. La synergie de ces composés naturels favorise le processus de réparation cutanée permettant ainsi une meilleure cicatrisation du cuir chevelu affecté.

Le pouvoir humectant du Miel permet la réhydratation profonde de la fibre capillaire, rendant ainsi les cheveux plus souples et plus soyeux. Le Miel possède aussi un effet conditionnant. Il aide à discipliner les cheveux crépus tout en redessinant les boucles des chevelures bouclées.

• 1 cuillère à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Brocoli

• 1 cuillère à soupe (environ 10 g) d’huile végétale de Coco

Faire fondre au bain-marie l’huile de Coco. Lorsqu’elle est fondue, retirer le bol du feu et ajouter le Miel et l’huile de Brocoli. Bien mélanger le tout pour obtenir un masque homogène. Appliquer ensuite sur la chevelure en partant des pointes, puis en remontant vers les racines des cheveux en prenant soin de bien répartir le masque sur l’ensemble de la chevelure. Laisser poser 15 à 30 minutes, puis rincer à l’eau claire avant de procéder à un shampoing habituel.

L’huile végétale de Brocoli est la référence pour les cheveux bouclés, ondulés et frisés. Elle contient en effet de l’acide érucique, qui est un acide gras réputé pour réparer la structure des cheveux. Cette huile végétale permet ainsi de renforcer le pouvoir conditionnant du miel. Elle redessine les boucles tout en évitant les frisottis. L’huile de Coco est quant à elle une huile extrêmement nourrissante et très appréciée des cheveux crépus. Elle hydrate, assainit le cuir chevelu et adoucit les cheveux secs et rêches.

Le Miel ne possède pas de propriétés séborégulatrices à proprement parler. En revanche, la combinaison de toutes ses propriétés permet d’assainir le cuir chevelu. Les cheveux régraissent vite lorsque les racines manquent de sébum. Ainsi, des cheveux trop secs ont souvent tendance à produire du sébum en excès. Le Miel permet donc de rééquilibrer le cuir chevelu grâce à son pouvoir humectant. Il favorise la réhydratation et la fortification de l’épiderme au niveau du cuir chevelu. Il est donc possible de réaliser des masques à base de Miel pour le purifier.

• 1 cuillère à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe d’huile végétale de Jojoba

• 1 cuillère à café de vinaigre

• 1 goutte d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

Mélanger le Miel et le vinaigre, puis ajouter l’huile végétale ainsi que l’huile essentielle. Une fois que le mélange est bien homogène, appliquer la mixture sur les racines de cheveux en le répartissant uniformément. Laisser ensuite poser 15 à 30 minutes avant de rincer d’abor à l’eau puis avec un shampoing neutre.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est déconseillée aux enfants de moins de 6 ainsi qu’aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes épileptiques ou souffrant de fragilité neurotoxique ne peuvent pas utiliser cette huile essentielle. Un test allergique dans le creux du coude est conseillé avant toute utilisation.

L’huile de Jojoba est l’huile séborégulatrice par excellence. Elle contient de l’acide gadoléique, qui est un acide gras dont la composition est proche du sébum humain. Il permet de pénétrer en profondeur dans la barrière cutanée. Ceci permet de renforcer le film hydrolipidique et régulant l’afflux de sébum en surface. Le vinaigre est un excellent allié pour rééquilibrer le pH du cuir chevelu grâce à son pH acide. Il permet aussi de le nettoyer en profondeur afin de l’assainir. Enfin, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas présente des propriétés lipolytiques permettant d’assurer la décomposition des corps gras. Elle réduit le sébum déposé à la racine des cheveux et assainit aussi le cuir chevelu.

Les propriétés hydratantes, apaisantes et anti-inflammatoires du Miel aident à soulager les cuirs chevelus irrités donnant lieu à la formation des pellicules. Les propriétés antimicrobiennes sont aussi intéressantes en cas de pellicules. En effet, elles sont causées par un microbe naturel présent sur tous les cuirs chevelus : le malassezia. Néanmoins, le Miel ne possède pas de propriétés kératoréductrices, c’est-à-dire qu'il ne réduit pas les squames et les pellicules. Des masques à base d’huile essentielle et d’Aloe Vera peuvent cependant aider à réduire la détérioration du cuir chevelu et limiter ainsi l’apparition des pellicules.

• 1 cuillère à soupe de Miel

• 1 cuillère à soupe de gel d’Aloe Vera

• 1 goutte d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

Mélanger le Miel avec l’Aloe Vera, puis ajouter la goutte d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas tout en homogénéisant bien. Appliquer ensuite le masque sur le cuir chevelu en massant du bout des doigts. Cette action de massage permet d’une part d’aider les actifs à pénétrer dans l’épiderme et d’autre part à favoriser la microcirculation sanguine. Laisser ensuite poser 15 à 30 minutes, puis rincer à l’eau claire avant de procéder à un shampoing adapté aux pellicules.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans. Elle est aussi déconseillée aux personnes épileptiques ou en cas de fragilité neurologique en raison de sa neurotoxicité. Enfin, il est conseillé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avant toute utilisation.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est la référence pour lutter contre les pellicules. Elle est notamment riche en carbures sesquiterpéniques. Elle possède aussi une action cicatrisante qui aide à stimuler la régénération cellulaire. Quant au gel d’Aloe Vera, il agit comme un hydratant naturel. Il permet de calmer les démangeaisons et les éventuelles inflammations. De plus, l’Aloe Vera aurait la capacité de nettoyer les pores du cuir chevelu et de restaurer son pH. En effet, dans le cas de pellicule, le pH est parfois trop élevé (supérieur à 7). L’acidité du vinaigre permet donc de l’abaisser afin de retrouver un pH neutre.