Panier
Voir mon panier
La Marjolaine est une plante condimentaire avec des bienfaits thérapeutiques. Les feuilles s'utilisent en cas d'anxiété, d'insomnie ou de troubles du sommeil. Elles ont également une action en cas de bronchite, de spasmes digestifs, de troubles digestifs, de ballonnements et de flatulences. Nom latin : Origanum majorana L. Partie de la plante : feuilles.
Cet article a été mis à jour le 08/02/2023
Sommaire de la page [Afficher]
Craquez pour la Compagnie
Camomille Matricaire BIO
Plante en vrac pour infusion
A partir de 4.6€
Flacon en verre opaque
sans bouchon
A partir de 0.6€
Réglisse BIO
Plante en vrac pour infusion
A partir de 5.1€
Valériane Bio
Gélules Végétales
A partir de 7.4€
Bouchon codigoutte
Pour flacon en verre ambré
A partir de 0.2€
-10% sur votre commande, dès 50€, valable jusqu'à dimanche prochain : PROM-2307
En cas de Troubles du sommeil, Insomnie
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Plantes souvent associées
Camomille Matricaire, Verveine Odorante, Aspérule Odorante, Lavande, Aubépine, Passiflore, Valériane, Menthe Douce, Tilleul (Bractées)
En cas de Dyspepsie, Ballonnements, Digestion difficile, Flatulences
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Plantes souvent associées
En cas d' Anxiété
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Plantes souvent associées
En cas de Troubles digestifs, Ulcère digestif, Spasmes digestifs
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Plantes souvent associées
Achillée Millefeuille, Aneth, Angélique, Camomille Matricaire, Fenouil, Origan, Anis Vert, Anis Étoilé, Réglisse
En cas de Bronchite
Modes d'utilisation recommandés
En infusion
Verser l'équivalent d'1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau chaude, puis laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Plantes souvent associées
Propriétés et composants actifs
Propriétés
- antispasmodique (terpinéol)
- anti-infectieux (huiles essentielles)
- anxiolytique
- stomachique
- antiulcéreux
Composants actifs
- Huiles essentielles : sabinène, alpha-terpinéol, linalol
- Acides phénols : acide caféique et rosmarinique
- Flavonoïdes
- Acides triterpéniques : acide ursolique et oléanolique
- Tanins
Précautions d'utilisation
Pas de précautions d'utilisation particulières pour cette plante.
Botanique
La Marjolaine fait partie de la famille des Lamiacées. Elle croît de manière buissonnante, et peut atteindre 50 cm de haut environ. Il s'agit d'une plante vivace à feuilles duveteuses arrondies, opposées 2 à 2 sur la tige. Entre juin et juillet, la Marjolaine donne des petits groupes de fleurs blanches ou mauves mesurant quelques millimètres de longueur, très serrées entre elles et disposées à l'aisselle des bractées. Toute la plante est aromatique, et dégage une odeur très agréable lorsqu'on la froisse.
Elle ne doit pas être confondue avec l'Origan ! Bien qu'elles se ressemblent et que leurs propriétés soient assez similaires, il s'agit bien de deux plantes différentes, aux goûts différents. L'Origan se plait dans les climats plus frais.
Cette plante a pour climat idéal un climat méditérannéen, soit tempéré avec un été sec. Originaire de l'Est du bassin méditerrannéen, les principaux pays producteurs de Marjolaine sont aujourd'hui l'Egypte puis la France.
Craquez pour la Compagnie
Camomille Matricaire BIO
Plante en vrac pour infusion
A partir de 4.6€
Flacon en verre opaque
sans bouchon
A partir de 0.6€
Réglisse BIO
Plante en vrac pour infusion
A partir de 5.1€
Valériane Bio
Gélules Végétales
A partir de 7.4€
Bouchon codigoutte
Pour flacon en verre ambré
A partir de 0.2€
-10% sur votre commande, dès 50€, valable jusqu'à dimanche prochain : PROM-2307
Cet article vous a-t-il été utile ?
Note moyenne: 4.7 ( 175 votes )
Bibliographie
Publication : van den Broucke, C., & Lemli, J. (1980). Antispasmodic Activity of Origanum compactum. Planta Medica, 38(04), 317‑331. https://doi.org/10.1055/s-2008-1074884
Publication : Chishti, S., Kaloo, Z. A., & Sultan, P. (2013). Medicinal importance of genus Origanum: A review. Journal of Pharmacognosy and Phytotherapy, 5(10), 170-177. https://doi.org/10.5897/JPP2013.0285
Publication : Leeja, L., & Thoppil, J. E. (2007). Antimicrobial activity of methanol extract of Origanum majorana L.(Sweet marjoram). Journal of Environmental Biology, 28(1), 145. http://www.jeb.co.in/journal_issues/200701_jan07/paper_27.pdf
Publication : Rezaie, A., Mousavi, G., Nazeri, M., Jafari, B., Ebadi, A., Ahmadeh, C., & Habibi, E. (2011). Comparative Study of Sedative, Pre-Anesthetic and Anti-Anxiety Effect of Origanum majorana Extract with Diazepam on Rats. Research Journal of Biological Sciences, 6(11), 611‑614. https://doi.org/10.3923/rjbsci.2011.611.614
Publication : Bina, F., & Rahimi, R. (2016). Sweet Marjoram. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 22(1), 175‑185. https://doi.org/10.1177/2156587216650793
Ouvrage : Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes. Quitin, France : Jean-Paul Gisserot.
Ouvrage : Pierre, M. (2017). La bible des plantes qui soignent. Vanves, France: Editions du Chêne.
Ouvrage : Dubray, M. (2010). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales. La Geneytouse, France: L. Souny.
Ouvrage : Fournier, P. V., & Boisvert, C. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paris, France: Presses de la Cité.
Ouvrage : Luu, C., & Pelt, J. M. (2016). 250 remèdes naturels à faire soi-même. Mens, France: Terre vivante.
Ouvrage : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Le guide familial des plantes médicinales. Paris, France: Mango.
Ouvrage : Fleurentin, J., Pelt, J. M., & Hayon, J. C. (2016). Du bon usage des plantes qui soignent. Rennes, France: Ouest-France.
Ouvrage : Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes. Arles, France: Actes Sud.
Site Web : EMA, Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), (2016). Assessment report on Origanum majorana L., herba. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-origanum-majorana-l-herba_en.pdf
Site Web : Jardins de l'écoumène, artisans semenciers et pépiniéristes. Calendriers de culture. https://www.ecoumene.com/
Site Web : Filières plantes à parfum, aromatiques et médicinales Panorama 2016. (2018, juin). FranceAgriMer. https://www.franceagrimer.fr/fam/content/download/57207/document/Panorama%202016%20VD%20modif%20p36%20%28003%29.pdf?version=5