Hydrolat de Camomille Romaine : bienfaits et utilisations en cosmétique et santé naturelles

À partir de 3 mois. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à café du mélange suivant dans une tasse d'eau chaude, à prendre à 18h et au coucher :

• 10 mL d'hydrolat de Verveine Citronnée
• 20 mL d'hydrolat de Camomille Romaine
• 20 mL d'hydrolat de Lavande Vraie
• 10 mL d'hydrolat de Tilleul
• 20 mL d'hydrolat de Marjolaine
• 20 mL d'hydrolat de Fleur d'Oranger

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

À partir de 3 mois. Par voie orale, vaporiser dans la cavité buccale le mélange suivant :

• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Camomille Romaine
• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Lavande Officinale

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

À partir de 3 mois. Par voie orale, ajouter dans une tasse d'eau tiède les hydrolats suivants, à prendre toutes les heures jusqu'à amélioration :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Basilic
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine

Source : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

À partir de 3 mois. Ajouter 1 cuillère à café du mélange suivant dans un verre d'eau à boire, 3 fois par jour : 

• 50 mL d'hydrolat de Nard
• 50 mL d'hydrolat de Néroli
• 50 mL d'hydrolat de Camomille Romaine

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

À partir de 3 mois. Par voie orale, contre les tics nerveux, verser 2 cuillères à soupe du mélange dans 1 L d'eau, et boire le litre dans la journée 3 semaines par mois.

• 300 mL d'hydrolat de Camomille Romaine
• 300 mL d'hydrolat de Marjolaine

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

À partir de 3 mois. Par voie orale, mélanger dans un verre d'eau les hydrolats suivants, à boire 2 fois par jour :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Verveine Citronnée

Source : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

À partir de 3 mois. Par voie orale, ajouter dans une tasse d'eau tiède les hydrolats suivants, à et répéter si nécessaire :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Basilic
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Marjolaine
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine

Source : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, mélanger et appliquer une compresse imbibée sur les yeux fermés, pendant 5 à 10 minutes, matin et soir :

• 1 cuillère à café d’hydrolat de Bleuet
• 1 cuillère à café d’hydrolat de Camomille Romaine

Source : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

À partir de 3 mois. Par voie cutanée, contre le psoriasis, vaporiser la zone affectée à l'aide du mélange suivant, 2 à 3 fois par jour.

• 50 mL d'hydrolat de Nard de l'Himalaya
• 100 mL d'hydrolat de Géranium Bourbon
• 50 mL d'hydrolat de Cèdre de l'Atlas
• 50 mL d'hydrolat de Camomille Romaine
• 50 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne

Source : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

Pour les adultes et adolescents. Pulvériser le mélange suivant 2 fois par jour après la toilette du visage : 

• 50 mL d'hydrolat de Rose de Damas
• 50 mL d'hydrolat de Camomille Romaine
• 50 mL d'hydrolat d'Achillée Millefeuille

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.