Colon irritable : utiliser l'huile essentielle de Gingembre

Déposez deux gouttes d'huile essentielle de Gingembre diluée dans 8 gouttes d'une huile végétale. Puis massez délicatement le ventre avant les repas pendant 5 à 7 jours.

Déposez une goutte d'huile essentielle de Gingembre pure dans une cuillère à café d'huile d'olive, avant le repas pendant 3 jours maximum.

Voici une synergie élaborée par la Compagnie des Sens pour lutter contre la constipation pouvant se manifester lors d'un syndrôme du colon irritable :

• 30 gouttes d’huile essentielle d’Estragon

• 30 gouttes d’huile essentielle de Bergamote

• 15 gouttes d’huile essentielle de Coriandre Graines

• 15 gouttes d’huile essentielle de Gingembre

Ingérez 2 gouttes de cette synergie, 3 fois par jour dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel, ou sur un comprimé neutre, avant le repas, renouvelez pendant 5 à 7 jours.

Vous pouvez aussi l'utiliser par voie cutanée en diluant cette synergie à 50 % dans de l'huile végétale (50 % de cette synergie d'huiles essentielles et 50 % d'huile végétale d'Argan). Massez vous matin et soir le bas du dos avec 8 à 10 gouttes de ce mélange pendant 5 à 7 jours.

Le petit +  : N'oubliez pas d'aller régulièrement aux toilettes en prévention d'un état de constipation. Pensez aussi à manger des fruits et légumes crus.

Attention, l’huile essentielle de Gingembre ne s’ingère qu’en fonction de doses précises et souvent réduites. Les conditions de dosage et de dilution doivent toujours être bien respectées avant l’ingestion.

L’utilisation de l’huile essentielle de Gingembre est absolument interdite aux personnes épileptiques et aux femmes enceintes ou allaitantes. Les enfants de moins de trois ans ne peuvent également pas l’utiliser. En cas d’application cutanée, il est important de faire un test d’allergie en déposant une goutte d’huile au creux du coude. N’oubliez pas de consulter les précautions d’emploi complètes avant de l’utiliser !