L'huile de Ricin : un laxatif naturel contre la constipation

L’huile végétale de Ricin est utilisée par la médecine ayurvédique pour ses nombreuses propriétés, et notamment thérapeutiques. Dans ce cadre, l’huile de Ricin est considérée comme un laxatif stimulant. Cette propriété réside dans sa teneur en acide ricinoléique. Ce dernier stimule la motricité intestinale ainsi que les enzymes digestives grâce à son action irritante sur la muqueuse intestinale. De ce fait, l’huile de Ricin permet d’accélérer le transit intestinal. Par ailleurs, cette huile végétale a une action purgative qui permet de « nettoyer » l’intestin. En d’autres termes, l’huile de Ricin va faciliter l’élimination des selles présentes dans l’intestin et ainsi soulager la constipation. On considère que l’huile de Ricin se révèle très efficace 4 à 8 heures après son ingestion.

L’huile de Ricin a été longuement utilisée en médecine naturelle pour soulager la constipation occasionnelle. De nos jours, l’huile de Ricin n’est plus préconisée pour l’effet escompté en raison de ses actions laxative et purgative violentes, mais également en raison de ses effets indésirables. En effet, elle peut faire l’objet d’effets secondaires tels que des vomissements, des nausées, des douleurs abdominales ou une diarrhée.