Comment utiliser le gel d’Aloe Vera contre les vergetures ?

L’Aloe Vera peut aider à prévenir les vergetures en complément d’une activité physique régulière, d’une alimentation saine et équilibrée couplée à une bonne hydratation. Dans certains cas, il est complexe de prévenir l’apparition des vergetures, et ce, malgré les mesures précédemment citées. En 2017, un essai a évalué l’impact d’une crème à base de gel d’Aloe Vera ainsi que d’une crème à base d’huile végétale d’Amande Douce sur les vergetures des femmes nullipares en comparaison avec un placebo et un témoin. À partir de 16 semaines de grossesse, et ce, jusqu’à l’accouchement, les femmes enceintes ont appliqué 2 fois par jour une des trois crèmes sur la zone abdominale. Les chercheurs ont mis en évidence que la crème à base de gel d’Aloe Vera agit en prévention du développement et de l’étendue des vergetures, au côté de celle à base d’huile d’Amande Douce. De plus, ces deux crèmes limitent les démangeaisons et les érythèmes (rougeurs). L’Aloe Vera est également reconnu en tant qu’agent hydratant et émollient pour la peau. Ainsi, il hydrate la peau tout en l’adoucissant et l’assouplissant.

Matin et soir, masser délicatement les zones sujettes aux vergetures (les seins, le ventre, les fesses, les cuisses et les hanches) à l’aide d’une petite noisette de gel d’Aloe Vera. Réaliser des mouvements doux et circulaires. Pour prévenir efficacement les vergetures, masser, après absorption complète du gel d’Aloe Vera, quelques gouttes d’huile végétale de Rose Musquée, d’huile végétale de Pépins de Figue de Barbarie ou de macérat huileux de Pâquerette (à éviter en cas d’allergie aux Astéracées). 

Précautions d’utilisation : le gel d’Aloe Vera peut interagir avec une crème ou une lotion stéroïde (dont l'hydrocortisone). Le risque allergique d’un gel d’Aloe Vera de bonne qualité est très faible (gel hautement concentré en Aloe Vera, sans aloïne et biologique). Pour les personnes présentant une peau sensible ou facilement sujettes aux allergies cosmétiques, un test allergique est fortement recommandé.

Les ingrédients : 

• 25 g de gel d’Aloe Vera 
• 12 g d’huile végétale de Coco
• 12 g d’huile végétale de Bourrache 

La recette : 

Pour réaliser cette recette, liquéfier l’huile de Coco au bain-marie ou la faire fondre au soleil si le temps est ensoleillé. En dessous de 20°C, l’huile de Coco est une texture naturellement solide. Une fois l’huile de Coco liquide, la mélanger avec le gel d’Aloe Vera et l’huile de Bourrache. Bien homogénéiser la préparation. Verser le soin dans un pot vide de 50 mL et de préférence en verre ambré afin de protéger le soin de l’oxydation. À conserver à température ambiante pour une durée maximale d’un mois. Source : Fait, L. L. (2019). Aloe vera. La Plage, p.57.

Conseils d’utilisation : 

Sur une peau propre et bien sèche, appliquer le soin en massage doux et circulaire sur les zones propices aux vergetures. Continuer le massage jusqu’à absorption complète du soin dans la peau. Ce soin convient parfaitement aux femmes enceintes. 

Pourquoi ces ingrédients ? Au niveau cutané, l’huile de Bourrache redonne souplesse et élasticité à la peau grâce à sa composition en omégas-6. On estime que l’huile de Bourrache contient entre 30 à 48 % d’acide linoléique et 17 à 27 % d’acide gamma-linoléique. Elle possède également des propriétés régénérantes cutanées. Concernant l’huile de Coco, elle nourrit et maintient l’hydratation de la peau. Elle contient aussi de l’acide myristique (13 à 20 %) qui présente des propriétés lissantes et protectrices pour la peau. Enfin, les deux huiles de ce soin renferment des antioxydants (les vitamines A et E, les polyphénols, etc.) qui s’opposent à la dégradation des fibres de collagène et d’élastine.

Les ingrédients : 

• 20 g d’huile végétale de Coco 
• 10 g de cire d’abeille 
• 10 g de Beurre de Karité 
• 11 mL d’huile végétale d’Amande Douce 
• 3 g de glycérine végétale 
• 5 gouttes de vitamine E (conservateur antioxydant)
• Du gel d’Aloe Vera

La recette : 

Prélever la quantité nécessaire de cire d’abeille, d’huile de Coco, de Beurre de Karité et d’huile d’Amande Douce et les ajouter dans un bol allant au bain-marie. Faire fondre le tout à basse température. Hors du feu, ajouter la glycérine végétale et la vitamine E. Bien homogénéiser jusqu’au refroidissement de la préparation. Ensuite, verser le contenu du bol dans un pot de 50 mL et de préférence en verre ambré. Ce baume se conserve 6 mois à température ambiante. Source : Hampikian, S. (2016). Je fabrique mes baumes, gels, pommades. . . : 100 recettes de soins pour toute la famille, p.51.

Conseils d’utilisation :  

Prélever un peu de baume et la même quantité de gel d’Aloe Vera. Mélanger le tout dans un petit récipient. Quotidiennement, appliquer ce baume à base d’Aloe Vera sur les zones à risque de vergetures (les cuisses, les hanches, etc.).

Précautions d’utilisation : ne pas utiliser ce baume en cas d’allergie au latex, aux fruits à coque ou aux produits de la ruche.

Pourquoi ces ingrédients ? En formulation cosmétique, la cire d’abeille joue le rôle d’épaississant et de stabilisateur d’émulsion. La cire d’abeille est également un bon émollient et un agent filmogène pour la peau. En d’autres termes, la cire d’abeille adoucit et assouplit la peau tout en constituant un film protecteur à la surface de la peau. Composante de nombreux soins hydratants, la glycérine végétale est un agent humectant assurant le maintien de l’hydratation dans les couches de la peau grâce à ses capacités hygroscopiques. Du côté du beurre et des huiles végétales, ils nourrissent et maintiennent l’hydratation de la peau tout en renforçant le film hydrolipidique. Leur bonne composition en insaponifiables (dont les vitamines A et E, les phytostérols et les alcools triterpéniques) intervient dans la préservation de la synthèse de collagène et d’élastine ainsi que dans le renforcement de la fonction barrière de la peau. Dans le Beurre de Karité, cette fraction insaponifiable peut être plafonnée à 15 %. En général, elle est de l’ordre de 2 % dans les huiles végétales.

Aussi appelées striae alba, les vergetures blanches sont des vergetures matures provenant des stries roses ou violacées. Au fil du temps, ces vergetures se dépigmentent et progressent vers des vergetures blanches. Le gel d’Aloe Vera peut faire partie des soins aidant à atténuer les vergetures blanches. En effet, l’Aloe Vera stimule les fibroblastes (cellules peu différenciées du tissu conjonctif) favorisant ainsi la synthèse de fibres de collagène et d’élastine de la peau. Ces fibres interviennent notamment dans la fermeté, l’élasticité et la régénération de la peau. Pour espérer une atténuation des vergetures blanches, les soins anti-vergetures nécessitent énormément de patience et d’assiduité.

Appliquer le gel d’Aloe Vera sur les vergetures à l’aide de massage, 2 fois par jour. Bien faire pénétrer le gel dans la peau. Pour renforcer l’action de l’Aloe Vera, masser la ou les zones avec quelques gouttes d’huile végétale de Rose Musquée, d’huile végétale de Pépins de Figue de Barbarie ou de macérat huileux de Pâquerette (à éviter en cas d’allergie aux Astéracées) après absorption du gel d’Aloe Vera.

Les ingrédients : 

• 90 g de Beurre de Karité 
• 10 mL d’huile végétale de Rose Musquée
• 10 mL d’huile végétale d’Argan
• 10 mL d’huile végétale de Macadamia 
• 1 cuillère à café de gel d’Aloe Vera 
• 10 gouttes d’huile essentielle de Néroli
• 10 gouttes d’huile essentielle de Ciste 
• 7 gouttes de vitamine E 

La recette : 

Prélever la quantité nécessaire de Beurre de Karité et l’ajouter dans un bol adapté au bain-marie. Faire doucement fondre le Beurre de Karité au bain-marie. Hors du feu, ajouter l’huile essentielle de Néroli, l’huile essentielle de Ciste et la vitamine E une fois les avoir diluées dans les huiles végétales. Mélanger une première fois la préparation. Ensuite, incorporer le gel d’Aloe Vera et mélanger de nouveau la préparation. Verser le contenu du bol dans un pot propre de 200 mL, de préférence en verre ambré. Attendre que le baume se durcisse avant de l’utiliser. Ce baume antivergetures se conserve 6 mois à compter de sa date de fabrication. Source : Macheteau, S., & Guet, V. (2007). 90 Recettes de beauté bio à faire soi-même : 100 % Glamour, 100 % gourmandes, 100 % naturelles, p.110. 

Conseils d’utilisation : 

Prélever une noisette de ce baume antivergetures et masser délicatement les zones affectées par les vergetures chaque soir. Il est conseillé de faire une semaine de pause après 3 semaines d’application. 

Précautions d’utilisation : 

Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser ce baume antivergetures. Idem pour les personnes allergiques aux fruits à coque ou au latex. Les personnes asthmatiques, épileptiques ou ayant un traitement anticoagulant doivent demander un avis médical avant toute utilisation. Enfin, il est préférable de réaliser un test allergique au creux du coude avant d’utiliser le baume sur le reste du corps. Pour ce faire, appliquer une petite noisette du baume antivergetures au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique. 

Pourquoi ces ingrédients ? L’huile de Rose Musquée est l’huile végétale incontournable en cas de vergetures. Composée majoritairement d’acides gras polyinsaturés, l’huile de Rose Musquée présente d’excellentes propriétés régénérantes tout en préservant la souplesse et l’élasticité de la peau. De plus, elle est douée de propriétés raffermissantes et cicatrisantes grâce à sa composition en acide trans-rétinoïque (dérivé naturel de la vitamine A). L’ensemble de ses propriétés sont intéressantes pour atténuer les vergetures. En plus de nourrir et d’assouplir la peau, l’huile de Macadamia, l’huile d’Argan et le Beurre de Karité aident à cicatriser les vergetures grâce à leurs acides gras et à leurs insaponifiables. De plus, les phytostérols contenus dans le Beurre de Karité permettent d’apaiser les démangeaisons des vergetures. L’huile essentielle de Ciste contient des cétones monoterpéniques intervenant dans la régénération du tissu cutané et la cicatrisation de la peau. Très présente en parfumerie, l’huile essentielle de Néroli est intéressante en soins cosmétiques (antirides, antivergetures, etc.) ou en cas de cicatrices en raison de ses propriétés régénérantes. Enfin, la vitamine E préserve les beurres et les huiles de l’oxydation. Elle apporte aussi ses propriétés antioxydantes à ce baume. 

Le gel d’Aloe Vera ne semble pas être une solution efficace pour faire disparaitre totalement les vergetures. Seule la médecine esthétique propose des traitements (dont le microneedling, la mésothérapie, la photothérapie LED, etc.) afin de jouer sur la visibilité des vergetures et d’espérer les faire disparaître entièrement. En revanche, le gel d’Aloe Vera peut aider à les estomper, et ce, en agissant dès les premières vergetures : vergetures roses, rouges ou violacées. Il est généralement plus difficile de faire estomper les vergetures blanches et anciennes que les stries roses ou violacées.