Peut-on utiliser le gel d’Aloe Vera pour soulager l’eczéma ?

L’eczéma est une réaction inflammatoire aiguë ou chronique de la peau. Il existe plusieurs types d’eczéma selon les origines et les symptômes présents. Parmi eux, on retrouve l’eczéma atopique, l’eczéma de contact, l’eczéma photosensible, etc. L’eczéma (ou dermatite) atopique est une maladie chronique de la peau évoluant par poussées, entrecoupées par des périodes d’accalmie. Cette maladie occasionne sur certaines zones du corps de fortes démangeaisons, des rougeurs, un aspect rugueux et la présence de vésicules ainsi qu’une sécheresse cutanée pendant les périodes d’accalmie. En parallèle, l’eczéma de contact est également une maladie inflammatoire de la peau qui survient après le contact avec un allergène issu de certains produits cosmétiques, topiques (crèmes anti-inflammatoires, antiseptiques, etc.) ou par le port de vêtements et de bijoux en nickel. Aigu, l’eczéma de contact se manifeste par des plaques rouges, sèches et recouvertes de vésicules sur le lieu de contact avec l’allergène. Ces plaques d’eczéma démangent par-dessus tout. 

Le gel d’Aloe Vera présente plusieurs propriétés intéressantes en cas d’eczéma.

• Antiprurigineuses, anti-inflammatoires : le gel d’Aloe Vera peut venir en aide pour soulager le fort prurit qui prédomine selon les formes d’eczéma grâce à ses propriétés antiprurigineuses et anti-inflammatoires.

• Cicatrisantes, antiseptiques : le gel d’Aloe Vera peut également participer à la cicatrisation de la peau tout en prévenant le risque d’infection. En effet, les propriétés antiseptiques et cicatrisantes sont intéressantes en cas de lésions créées par le grattage des plaques d’eczéma.

• Hydratantes : sa riche composition en eau et en polysaccharides aident à maintenir l’hydratation naturelle de la peau

En résumé, le gel d’Aloe Vera possède des propriétés intéressantes en cas d’eczéma. Contrairement au psoriasis et à la dermite séborrhéique du cuir chevelu, le gel d’Aloe Vera n’a pas fait l’objet d’étude en cas d’eczéma.

Sur les plaques d’eczéma, appliquer en massage une petite noisette de gel d’Aloe Vera. Il est même possible d’associer le gel d’Aloe Vera avec des huiles végétales aux propriétés anti-inflammatoires, apaisantes et nourrissantes comme l’huile végétale de Chanvre, l’huile végétale de Bourrache ou l’huile végétale de Nigelle. Attention, cet usage n’est possible qu’à condition de ne pas le faire en même temps que l’application de dermocorticoïdes et en veillant à utiliser de l’Aloe Vera de qualité (explications à lire dans la suite de cette page).

Pour prévenir le risque allergique et éviter l’aggravation de l’eczéma, il est fortement conseillé d’effectuer un test allergique du gel d’Aloe Vera au creux du coude avant de l’appliquer sur plusieurs parties du corps. Pour réaliser ce test allergique, appliquer localement au creux du coude (sauf si plaque d’eczéma) une petite noisette de gel d’Aloe Vera pendant au moins 24 heures afin de s’assurer qu’il n’y a pas de réactions cutanées : rougeurs, démangeaisons, picotements, sensations de brûlure, etc. 

Les dermocorticoïdes sont des médicaments topiques indiqués en cas d’affections de la peau, dont l’eczéma. Ce sont plus précisément des crèmes, des pommades, des lotions composées de corticoïdes ou “cortisone”. Sur la peau, les dermocorticoïdes exercent leur action anti-inflammatoire, immunosuppressive et antiproliférative sur les cellules cutanées. Ainsi, en réduisant la réaction inflammatoire, les manifestations de l’eczéma (type rougeurs et démangeaisons cutanées) sont atténuées. Par leur action immunosuppressive, ils sont également intéressants en cas de maladie cutanée faisant intervenir le système immunitaire, telle que l’eczéma atopique. Même si les dermocorticoïdes ne guérissent pas l’eczéma, ils soulagent les crises. 

Attention : ce traitement de référence ne doit en aucun cas être utilisé en complément avec du gel d’Aloe Vera en raison du risque d’interaction (augmentation de l’absorption des dermocorticoïdes) et des possibles effets secondaires. De plus, le gel d’Aloe Vera ne doit pas remplacer les dermocorticoïdes et les émollients conseillés.

Un gel d’Aloe Vera de mauvaise qualité comprenant entre autres des conservateurs et des contaminants (de type anthraquinones) peut dans certains cas occasionner une dermatite, des sensations de picotement ou de brûlure de la peau, un érythème ou une éruption cutanée. Avant d’acheter un gel d’Aloe Vera, il est important de vérifier sa composition, son processus de fabrication et ses certifications afin de ne pas aggraver davantage l’eczéma. 

• Composition : un vrai gel d’Aloe Vera de qualité est tout simplement un jus d’Aloe Vera épaissi plusieurs fois et stabilisé. C’est la raison pour laquelle il doit être composé uniquement de jus d’Aloe Vera, d’un agent gélifiant et d’un conservateur naturel. Le premier ingrédient de la liste doit être du jus d’Aloe Vera reconnaissable sous l’appellation “Aloe Barbedensis Leaf Juice”. À l’inverse, écarter les produits composés d’un mélange de poudre d’Aloe Vera (“Aloe Barbedensis Leaf Juice Powder”) ou dont le premier ingrédient est de l’eau. Ces types de gel ne permettent pas de tirer profit des bienfaits de la plante. En bref, il est recommandé de choisir un gel d’Aloe Vera pur, sans alcool, sans parfum et sans huile essentielle. 

• Contrôle des contaminants : sources d’irritation ou d’allergie, certains gels d’Aloe Vera peuvent contenir des contaminants de type anthraquinones ou dérivés hydroxyanthracéniques provenant de la sève (ou latex) des canaux de l’écorce de l’Aloe Vera. Un bon gel d’Aloe Vera est issu du jus d’Aloe Vera extrait du cœur de la feuille tout en étant exempt de contaminants. En cas de doute ou en l’absence d’information, prendre contact avec le fabricant du gel pour confirmer l’inexistence d’anthraquinones ou de dérivés hydroxyanthracéniques.

• Processus de fabrication : le choix du processus de fabrication est primordial afin de préserver au mieux les composants et les propriétés de l’Aloe Vera. Opter pour un gel d’Aloe Vera stabilisé à froid et éviter au contraire les techniques de fabrication faisant intervenir la pasteurisation, la lyophilisation ou le filtrage sur charbon, par exemple. 

• Certifications bio : dans le respect de l’environnement, de l’Homme et des animaux, privilégier un gel d’Aloe Vera détenant sur son packaging le label Cosmebio® ou Ecocert®. Outre le fait qu’il ne contient pas de parfums ou de colorants de synthèse, d’OGM ou de polyéthylène glycol (PEG), les certifications bio garantissent un pourcentage d’ingrédients bio sur la quantité de produits végétaux et un pourcentage d’ingrédients naturels (ou d’origine naturelle) et bio dans le produit final.

En somme, nous vous conseillons de privilégier un gel de qualité composé de pur jus d’Aloe Vera (“Aloe Barbedensis Leaf Juice”) stabilisé à froid, certifié bio et exempt de contaminants (anthraquinones ou dérivés hydroxyanthracéniques). Ces conditions sont indispensables pour profiter pleinement des bienfaits de l’Aloe Vera et limiter le risque allergique. 

En cas d’allergie à l'Aloe Vera ou pour les personnes ne pouvant pas l’utiliser, il existe d’autres extraits naturels intéressants en cas d’eczéma .

• L’huile essentielle de Géranium Rosat est La référence en cas d’eczéma. Par sa composition en esters et en aldéhydes monoterpéniques, cette huile essentielle apaise les inflammations cutanées. Elle intervient aussi dans la réparation de la peau grâce à ses propriétés cicatrisantes. Elle s’utilise diluée dans 4 à 9 gouttes d’huile végétale (huile végétale de Bourrache, huile végétale de Chanvre, etc.) selon l’étendue de l’eczéma. 

• L’huile végétale de Bourrache est composée entre 17 à 27 % d’acide gamma-linolénique, un précurseur des prostaglandines E1 (PGE1) agissant contre les mécanismes de l’inflammation. Ainsi, l’activité anti-inflammatoire de l’huile de Bourrache participe au soulagement des démangeaisons et des rougeurs de la peau. En parallèle, elle maintient l’hydratation et renforce le film hydrolipidique de la peau. Pour une action encore plus complète, l’huile de Bourrache peut s’associer avec des huiles essentielles pour soulager l'eczéma sec. Il est possible de réaliser une cure orale d’huile de Bourrache de 3 semaines renouvelables à raison d’une petite cuillère à café par jour pour son action préventive et protectrice contre l’eczéma. Par voie orale, l’huile de Bourrache est déconseillée pour les femmes enceintes, les personnes atteintes d’hypotension, de pathologies hormono-dépendantes ou ayant un traitement anticoagulant.

• Les argiles (Argile Verte ou Argile Blanche Kaolin) sont intéressantes en cas d’eczéma. Les cataplasmes ou les compresses d’Argile Verte calment les démangeaisons ainsi que les douleurs lors des crises d’eczéma grâce à ses très bonnes propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. Plus douce que l’Argile Verte, l’Argile Blanche Kaolin est apaisante et cicatrisante pour la peau. Sur les zones localisées, saupoudrer directement de la poudre d’Argile Blanche Kaolin pour apaiser les démangeaisons ou appliquer une compresse d’Argile Blanche Kaolin. Pour les zones plus étendues, réaliser des bains d’Argile Blanche Kaolin à l’image des bains de boue proposés dans les cures thermales. Les cures d’argile sont également envisageables pour une action globale sur l’organisme (hormis pour les femmes enceintes et allaitantes ou en cas de constipation, de hernie digestive, d’antécédents d’occlusion intestinale, d’hypertension artérielle ou de prise récente d’huile de paraffine).

• L’hydrolat de Camomille Matricaire permet d’atténuer les inflammations de la peau comme l’eczéma grâce à sa composition en chamazulène. Il est également intéressant en cas d’eczéma engendré suite à un contact avec une substance allergène. En effet, l’hydrolat de Camomille Matricaire présente des propriétés antiallergiques lui permettant de lutter à la fois contre les allergies cutanées, mais aussi saisonnières, et ce, en bloquant la libération d’histamine. En effet, les antihistaminiques naturels sont intéressants pour prévenir ou diminuer l’intensité des symptômes des allergies (sauf choc anaphylactique, œdème de Quincke, crise d’asthme). L’hydrolat de Camomille Matricaire s’utilise par voie orale ou se vaporise directement sur la zone affectée par l’eczéma.