Comment soulager les entorses avec les huiles essentielles

Une entorse modérée ou grave est un choc qui peut entraîner la rupture de vaisseaux sanguins, le sang se déverse dans les tissus et un hématome apparaît, l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne possède des composants très efficaces pour empêcher la formation de ce "bleu" et donc de la douleur qui s'ensuit. Les italidiones, cétones sesquiterpéniques sont en effet des anti-hématomes très puissantes. Grâce à leur remarquable capacité chélatrice, elles empêcheront la diffusion du sang sous la peau et favoriseront la résorption de l'hématome. Les italidiones ainsi que l'acétate de néryle, un ester terpénique, possèdent également des propriétés anti-inflammatoires qui feront diminuer l'œdème apparaissant lors d'une entorse.

Le citronellal, un aldéhyde monoterpénique, qui compose majoritairement (65 à 82 %) l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné lui procure la majorité de ses propriétés pour venir à bout de l'entorse. L'entorse déclenche un processus d'inflammation, le citronellal est un anti-inflammatoire et un antirhumatismal puissant : il soulage les douleurs des articulations, il module la réponse immunitaire de l'organisme et calme les sensations de chaleur et les rougeurs qui en découlent.

Le citronellal est négativant. Il possède des propriétés apaisantes par action sur certains neuromédiateurs (molécules permettant le transfert de l'information nerveuse) qui viendront relaxer la personne atteinte et donc relâcher ses muscles aux alentours de l'entorse. Le citronellal est également antispasmodique musculaire et détendra les muscles pouvant être sujets à ces spasmes ; ces deux dernières propriétés permettront le repos de l'articulation ce qui assurera un rétablissement rapide.

Ce sont des propriétés notamment calmante, anxiolytique et sédative que l'huile essentielle de Lavandin Super apporte à cette synergie. En effet, les alcools monoterpéniques (linalol, terpinèn-4-ol) ainsi que l'acétate de linalyle, un ester monoterpénique, sont actifs sur le système nerveux et diminuent l'excitabilité. Ils viendront en aide au citronellal de l'Eucalyptus Citronné pour détendre la personne atteinte afin de laisser son articulation se remettre de ce traumatisme.

Le linalol et le camphre de cette huile essentielle de Lavandin Super sont aussi antalgiques et spasmolytiques musculotropes (favorise le relâchement des muscles). Cette huile essentielle viendra s'associer à celles d'Eucalyptus Citronné et de Menthe Poivrée pour réduire les spasmes. En effet, le linalol présent entre 25 et 39% dans cette huile essentielle, entre en compétition avec l'acétylcholine, limitant ainsi les échanges ioniques nécessaires au passage de l'influx nerveux ce qui inhibe la contraction musculaire involontaire.

L'entorse c'est surtout une douleur et l'huile essentielle de Menthe Poivrée est un très bon antalgique local.

C'est le menthol, un alcool monoterpénique, qui possède des propriétés antidouleurs ; il est aussi un anesthésiant local par "sensation de froid". Il vient donc prolonger l'effet vasoconstricteur (diminue le diamètre des vaisseaux sanguins) de la poche de glace, souvent premier et intelligent réflexe à l'entorse. La vasoconstriction des vaisseaux sanguins diminue le diamètre des vaisseaux, donc la taille de l'œdème, et calme la douleur.

Le menthol est également un bon antispasmodique et un bon anti-inflammatoire. Il s'associera aux autres huiles essentielles de la synergie pour augmenter ses propriétés et soulager l'entorse.

C'est la fameuse propriété antalgique de l'huile essentielle de Laurier Noble qui lui donne toute sa place dans cette synergie. Cette propriété lui est donnée par l'eugénol qui, même présent en petite quantité, est un très bon anti-douleur. La présence de 1,8-cinéole en grande quantité dans cette huile essentielle permet une meilleure diffusion des principes actifs dans les tissus cutanés puisqu'il est promoteur d'absorption. Cette dernière propriété augmente l'effet anti-douleur et accélère la rémission de la blessure.

Pour soutenir l’action anti-inflammatoire de l’Eucalyptus Citronné, le Macérât huileux d’Arnica vient apporter ses propres petits soldats, les lactones. Il renforce ainsi l’action anti-inflammatoire de la synergie pour calmer la douleur rapidement. Grâce à ses propriétés circulatoires, l’Arnica va aussi renforcer l’action de l’Hélichryse Italienne et réduire la probabilité d’apparition d’une ecchymose, qui apparaît souvent suite à une entorse. De plus, cette huile végétale va permettre de faciliter l’application de la synergie en servant de support aux huiles essentielles.