Orthosiphon Bio - Gélules Végétales

La Compagnie des Sens a choisi ce complément alimentaire à base d’Orthosiphon BIO Nat&Form® pour plusieurs motifs :

• La sélection d'ingrédients BIO de première qualité.
• L'absence d'additifs et de conservateurs.
• La commodité d'utilisation grâce à des gélules entièrement végétales.
• Un emballage respectueux de l'environnement, fabriqué à partir de carton entièrement recyclé et recyclable, d'origine végétale.

L’Orthosiphon (Orthosiphon stamineus Benth ou Orthosiphon aristatus) est une herbe vivace de la famille des Lamiaceae, originaire d’Asie, de Malaisie et d’Australie acclimatée aux milieux humides. Ces fleurs peuvent être blanches ou lilas. Elles présentent une corolle avec des étamines filiformes qui lui vaut la dénomination courante de « moustache de chat ». Les feuilles, sont récoltées pendant la courte période de floraison et utilisées en Phytothérapie.

L’orthosiphon est traditionnellement utilisé en infusion. Elle était particulièrement appréciée par les indigènes de Java, ce qui lui vaut le surnom de « Thé de Java ». En effet, il est employé depuis des siècles en médecine indienne pour atténuer les infections urinaires. L’orthosiphon possède des effets favorables sur le fonctionnement rénal. En tant que plante dépurative et drainante, il contribue au débit urinaire, et favorise l’élimination d’eau et de toxines par l’organisme. Toutefois, les mécanismes d'actions sous jacents sont encore mal connu.

Il existe diverses formes pharmaceutiques pour les compléments alimentaires, telles que comprimés, gélules, capsules, sachets, injections, etc. La gamme de compléments alimentaires Nat&Form a astucieusement opté pour la présentation sous forme de gélules afin de :

• Éviter tout risque de surdosage susceptible d'engendrer des effets secondaires.
• Simplifier considérablement la prise.
• Prolonger la durée de conservation des substances actives contenues dans les gélules.
• Faciliter le transport lors des week-ends ou des vacances.
• Simplifier l'utilisation, nécessitant simplement un peu d'eau pour en bénéficier.
• Permettre une ingestion aisée du contenu.
• Réduire la présence d'additifs, souvent présents dans d'autres formes galéniques.

Nat&Form a choisi d'adopter la gélule végétale en HPMC comme forme galénique pour ses compléments alimentaires. Cette décision repose sur des études de consommation démontrant que les gélules sont les formes préférées pour l'administration de compléments alimentaires. Les gélules en HPMC, également connues sous le nom de "gélules d'origine végétale", sont dérivées de pulpes de pin, communément appelées HPMC (pour Hydroxypropylméthylcellulose ou Hypromellose). Introduites en 1998, ces gélules HPMC sont largement appréciées en raison de leur faible exposition à l'eau pour les actifs, offrant une protection efficace contre l'humidité, particulièrement bénéfique pour les actifs sensibles à l'humidité. De plus, ces gélules sont exemptes d'additifs.

Cependant, les gélules en HPMC sont élaborées à partir de cellulose naturelle. Ce processus implique l'utilisation d'un polymère naturel soumis à quelques étapes de synthèse avec l'aide de solvants pour parvenir au produit final. L'usage de ces solvants suscite des débats parmi les concurrents du marché, qui expriment des inquiétudes quant à une éventuelle présence significative de ces solvants dans les gélules. Néanmoins, des études ont démontré que les gélules en HPMC ne contiennent aucune trace de ces solvants à l'étape finale de fabrication, ce qui suggère qu'elles sont considérées sans danger pour la santé.

Il existe également deux autres types de gélules :

• La gélule en gélatine, issue de sous-produits de porc, de bœuf ou de poisson, a été introduite sur le marché en 1847 et a longtemps occupé une place importante. Toutefois, la crise de la vache folle en 1996 et les préoccupations liées à la protection animale ont considérablement réduit sa part de marché. Il est toutefois essentiel de noter que ces gélules demeurent fiables et sans risque, notamment en raison de leur haute imperméabilité à l'oxygène. À l'inverse, il convient de souligner qu'elles présentent une exposition élevée à l'eau pour les composants actifs. De plus, l'utilisation de principes actifs sous forme liquide n'est pas recommandée dans ces gélules.

• La gélule en pullulane représente la forme la plus récente sur le marché. Apparues en 2012, ces gélules sont dérivées d'un polysaccharide issu de la fermentation de l'amidon de tapioca par des souches extraites de champignons. Elles sont vantées comme étant des gélules à la fois sans risque et encore plus végétales que celles en HPMC. De plus, elles se révèlent particulièrement efficaces pour prévenir l'oxydation des substances qu'elles renferment en raison de leur haute imperméabilité à l'oxygène. Cependant, il est crucial de noter que, tout comme les gélules en gélatine, les gélules en pullulane présentent une exposition élevée à l'eau pour les composants actifs. De plus, elles ne peuvent obtenir le label BIO, car le pullulane est obtenu par fermentation, et ne peuvent prétendre au label VÉGAN en raison de l'impact environnemental lié à la production par fermentation. Enfin, elles contiennent un additif, le carraghénane (additif E407), nécessaire à la mise en forme de la gélule.

Nat&Form a délibérément opté pour l'utilisation de poudre totale de plantes sèches dans la conception de ses compléments alimentaires sous forme de gélules. La poudre totale est le résultat final obtenu après le séchage et le broyage mécanique de la partie de la plante renfermant les composés actifs. Ces actifs ont la particularité d'agir en synergie, créant des effets où "le tout est plus grand que la somme des parties". Ce phénomène est connu en phytothérapie sous le nom d'effet "Totum". C'est pourquoi les produits naturels, renfermant l'ensemble des actifs d'une plante (ou "Totum"), suscitent un intérêt particulier par rapport aux produits à base d'actifs isolés.

D'autres méthodes permettent d'obtenir de la poudre de plante, notamment les extraits secs, qui font appel à un processus plus élaboré impliquant l'utilisation de solvants. En effet, dans ce procédé, la plante est dissoute dans un solvant (qui extrait certains actifs en fonction de leur affinité avec le solvant), puis le solvant est évaporé pour obtenir ce que l'on appelle "l'extrait sec". Cette méthode diffère donc considérablement de l'obtention par simple broyage.

La marque responsable de ce produit, Nat&Form, s'est engagée en faveur d'une planète plus saine et plus respectueuse de l'environnement. Leur initiative PROTECT, lancée en 2014, découle de la volonté d'encourager les agents du changement. Ils ont ainsi décidé de soutenir des associations œuvrant pour la défense de l'environnement et la protection animale. À travers PROTECT, la marque apporte un soutien financier à six associations chaque année, avec une contribution de 1 500 euros par association. Cette démarche vise à financer divers besoins tels que des locaux, du matériel, ainsi que des actions de sensibilisation pour préserver la faune et la flore. En 2023, le projet PROTECT a pu soutenir 30 associations en France.

En complément, Nat&Form a établi un objectif "2025 zéro plastique". Actuellement, 93 % de leurs produits sont conditionnés dans des emballages respectueux de l'environnement. Les piluliers sont conçus à partir de cartons recyclés entièrement recyclables, avec des couvercles fabriqués à partir de matières végétales totalement compostables. De plus, les étiquettes sont élaborées à partir de canne à sucre. Toutes ces alternatives concourent à la réduction des déchets, apportant ainsi une contribution significative à la préservation de la planète.

Les compléments alimentaires sont définis comme des "denrées alimentaires destinées à compléter un régime alimentaire normal, fournissant une source concentrée de nutriments ou d'autres substances à effet nutritionnel ou physiologique, soit seules, soit en combinaison. Ils sont commercialisés sous différentes formes telles que gélules, pastilles, comprimés, pilules, ainsi que sous d'autres formes similaires comme les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons équipés de compte-gouttes et d'autres préparations analogues liquides ou en poudre conçues pour être prises en unités mesurées de petite quantité". En conséquence, leur usage, conforme à leur appellation, consiste à compléter un régime alimentaire normal et ne doit en aucun cas servir de substitut à une alimentation équilibrée et diversifiée.

En général, en l'absence de pathologie, une alimentation équilibrée et diversifiée, dans le cadre d'un mode de vie sain, est suffisante pour répondre aux besoins nutritionnels. Dans ces conditions, la prise de compléments alimentaires n'est pas nécessaire. Cependant, certains individus peuvent choisir d'utiliser des compléments alimentaires pour compléter leur apport en nutriments en raison d'un mode de vie particulier ou d'autres motifs. De plus, certaines populations spécifiques, comme les femmes enceintes, les personnes âgées, peuvent bénéficier d'apports supplémentaires en vitamines, minéraux, ou d'autres nutriments. Il est toutefois essentiel de souligner que la décision d'utiliser ces compléments devrait relever du conseil médical plutôt que d'une initiative alimentaire personnelle non éclairée.

En cas de traitement médical, il est impératif de solliciter l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant d'initier la prise d'un complément alimentaire, étant donné que ces produits peuvent interagir avec les médicaments en cours et altérer leur efficacité.

• Opter pour une alimentation saine et diversifiée, abondante en fruits, légumes et fibres, tout en restreignant la consommation d'aliments à forte densité énergétique, gorgés de lipides ou de sucres, ainsi que les boissons sucrées ou alcoolisées. 

• Favoriser l'utilisation de produits non transformés, naturels et de saison afin de réduire la consommation d'additifs.

• Augmenter la consommation d’eau et limiter celle des boissons sucrées, édulcorées et alcoolisées. La consommation de thé, de café et d’infusions peut participer à l’apport en eau quotidien s’ils sont dépourvus de sucres. Ces derniers favorisent d’ailleurs une bonne élimination de l’eau et des toxines par les reins.

• Maintenir un temps de sommeil de 7 à 9 heures (pour un adulte) et une bonne qualité de sommeil est essentielle à la détoxification de l’organisme.

• Pratiquer une activité physique ou sportive adaptée et régulière. On recommande au moins 30 minutes d’exercice par jour, 5 jours par semaine. Il est également recommandé de pratiquer différents types d’activité physique afin de développer l’endurance, le renforcement musculaire, la souplesse et l’équilibre.

• Les compléments alimentaires sont destinés à être intégrés à un mode de vie sain et ne doivent en aucun cas être substitués à un régime alimentaire varié et équilibré.
• Il est crucial de respecter la dose quotidienne recommandée et de veiller à les tenir hors de la portée des enfants.
• Pour une conservation optimale, il est recommandé de les entreposer dans un endroit sec et préservé de la lumière.
• Pour les enfants de moins de 18 ans, les femmes enceintes et allaitantes, ou pour toute condition médicale, il est impératif de consulter un professionnel de la santé avant d'en faire usage.
• Déconseillé en cas d’insuffisance cardiaque ou rénale.

Élisabeth Macé a fondé l'entreprise Nat&Form en 1996, initiant ainsi la mission de partager les bienfaits de la nature avec tous. À ses débuts, sous le nom d'Atlantic Nature, ce laboratoire breton, établi à Ploemeur, s'est rapidement affirmé comme un leader français en phytothérapie écoresponsable. Depuis sa création, cette entreprise bretonne est étroitement liée à son environnement local. En effet, la richesse de la biodiversité et la proximité avec l'océan Atlantique ont servi d'inspiration pour développer des produits de manière raisonnée et écoresponsable. Cet élan créatif a conduit Nat&Form à concevoir plus de 900 produits, distribués à travers un vaste réseau de points de vente, notamment des pharmacies, parapharmacies, magasins spécialisés en produits biologiques, ainsi que des plateformes de vente en ligne.

Les 72 membres de l'équipe partagent un ensemble de quatre valeurs fondamentales au sein de Nat&Form : un engagement envers une qualité exceptionnelle, une culture de l'innovation et une expertise approfondie des plantes, un fort ancrage écoresponsable, et enfin, une volonté d'accessibilité, de proximité, et de confiance envers les clients. Ces valeurs, également promues par la Compagnie des Sens, sont au cœur de l'identité de l'entreprise. Nat&Form attache une grande importance à la dimension écoresponsable de ses produits, en mettant en avant leur projet PROTECT et en travaillant activement à atteindre leur objectif ambitieux de "2025 zéro plastique".

Les habitudes alimentaires et le mode de vie ont un impact sur notre aptitude à éliminer les toxines, tout comme la génétique et une exposition prolongée à des substances nocives. Lorsqu’on parle de cure détox, on est bien loin du mythe du régime révolutionnaire permettant de purifier tout notre organisme. Concrètement, une cure détox consiste à prendre le contrôle de notre alimentation et notre mode de vie sur une période de quelques jours. La détoxification repose sur deux principes fondamentaux :

• Assurer un apport régulier de tous les nutriments nécessaires à une détoxification efficace pour le corps. Il est essentiel de maintenir un apport conséquent en fruits et légumes, de consommer des acides gras essentiels, et des fibres complètes. La consommation d’aliments ultra-transformés, gras et sucrés est à bannir.

• Assurer une hydratation abondante et régulière. Prenez des habitudes vous permettant d’augmenter votre apport hydrique (avoir une bouteille toujours avec soi, se fixer des objectifs journaliers…). Veiller à restreindre la consommation de boissons sucrées, édulcorées et alcoolisées. Les boissons telles que le thé, le café et les infusions, sans ajout de sucre, peuvent contribuer à l'hydratation quotidienne tout en favorisant une élimination adéquate par les reins.

• Favoriser des conditions de vie qui renforcent la capacité du corps à gérer les toxines. Privilégier une bonne gestion émotionnelle et du stress. Un sommeil adéquat est également indispensable, tant en qualité qu’en durée.

• Pratiquer une activité physique et sportive, adaptée et régulière : Quel que soit le type d’exercice et son intensité, il faut bouger le plus possible. L'objectif est de réaliser au moins 30 minutes d'exercice par jour, pendant 5 jours par semaine. Diversifier les types d'activités physiques est également recommandé pour favoriser le développement de l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse et l'équilibre. La pratique d’une activité physique active la circulation sanguine et, par conséquent, contribue à éliminer les toxines par les reins et les poumons.

Une cure détox vise à débarrasser l’organisme des substances toxiques pouvant s’accumuler lors du fonctionnement physiologique de l’organisme ou suite à une exposition environnementale. L’accumulation de ces substances va submerger les organes responsables de la purification de l’organisme tels que le foie. Ces derniers, dépassés, peuvent altérer l’état de santé général.

Il est recommandé de s’accorder avec les saisons. Ainsi les périodes les plus propices pour faire une cure détox sont le printemps et l’automne.

• Le printemps est propice à l’élimination des réserves de graisses et des toxines hépatiques. En effet, pendant l’hiver, le foie fonctionne à un rythme plus lent, mais il est stimulé au printemps. La cure détox s’adapterait donc parfaitement au rythme biologique et serait plus efficace. L’organisme retrouve également son énergie et est en mesure d’assumer les contraintes liées à une telle cure.

• À l’automne, c’est la période idéale pour préparer l’organisme à l’hiver qui approche en lui insufflant une nouvelle énergie.  Avec la période de rentrée, le mois de septembre peut être particulièrement intense. Il est donc conseillé d’attendre les mois d’octobre et novembre pour commencer une cure détox. Elle va favoriser la régénération de tous les mécanismes fondamentaux de l’organisme tels que le système immunitaire par exemple.

Enfin, que penser de la cure détox après les fêtes de fin d’année ? En effet, beaucoup font une détox au mois de janvier pour commencer l’année sur de nouvelles bases. Toutefois, cette idée n’est pas judicieuse. En hiver, le corps manque d’énergie. Une détox drastique engendrerait une fatigue et un affaiblissement pouvant avoir des effets néfastes notamment sur la peau, les ongles et les cheveux, mais aussi sur l’état de santé physique et mentale général.

Quelle que soit la période envisagée pour une cure détox, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de l’entreprendre, afin de prévenir d'éventuelles carences à long terme pour le corps.

Pour stimuler la détoxification de l'organisme, différentes plantes peuvent être utilisées individuellement ou en combinaison, sous forme d'infusions, de gélules, de comprimés, d'huiles essentielles ou de macérats de bourgeons. Voici quelques exemples de plantes dépuratives et diurétiques recommandées :

• La Salsepareille (Salsa parrilha)
• La Grande barbane (Arctium lappa)
• Le Maté (Ilex paraguariensis ou Ilex paragueariensis Saint-Hil)
• Le Lamier blanc (Lamium album)
• Le Frêne (Fraxinus spp.)
• Le Bouleau (Bouleau verruqueux, Bouleau blanc, Bouleau pubescent)
• La Piloselle (Pilosella officinarum ou Hieracium pilosella)