Hibiscus Bio - Gélules Végétales

La Compagnie des Sens a opté pour le complément alimentaire Hibiscus BIO de Nat&Form® en raison de plusieurs facteurs clés :

• L'utilisation d'ingrédients biologiques de première qualité.
• L'absence de tout additif et conservateur.
• Une facilité d'emploi grâce à des gélules entièrement d'origine végétale.
• Un emballage écoresponsable, fabriqué avec du carton 100 % recyclé et recyclable, et provenant de sources végétales.

L'Hibiscus (Hibiscus sabdariffa L. var. ruber), également appelé Karkadé, est un sous-arbrisseau à grandes feuilles appartenant à la famille des Malvaceae. Originaire d'Angola, mais dont la culture s'est d'abord développée en Asie du Sud-Est, l'Hibiscus est cultivé mondialement dans les régions tropicales (Soudan, Égypte, Thaïlande, Mexique, Chine). C'est la raison pour laquelle il possède plusieurs noms différents. En effet, l'Hibiscus est aussi appelé Thé rose, Thé de l'Empire, Oseille de Guinée, Oseille rouge de Guinée, ainsi que Bissap. Pour être plus précis, le bissap ou karkadé (mais aussi Ngai Ngai) sont des noms donnés à la boisson préparée à partir du calice des fleurs rouges de l'Hibiscus.

En effet, un "jus" rouge est obtenu à partir du calice des fleurs séchées portées durant 5 minutes à ébullition (avec un peu d'eau et du sucre). Cette boisson est considérée comme la boisson nationale de la Guinée, du Mali, du Sénégal, du Burkina Faso et du nord du Bénin. En plus de ses bienfaits gustatifs et rafraîchissants, l'Hibiscus est également bon pour la santé. En effet, ce dernier est traditionnellement utilisé pour la bonne circulation du sang dans les micro-vaisseaux. Il peut ainsi être conseillé pour aider à diminuer les sensations de jambes lourdes.

Les compléments alimentaires Nat&Form sont proposés en gélules, une décision stratégique compte tenu des multiples formes galéniques disponibles telles que les comprimés, capsules, sachets et ampoules. Cette forme gélulaire a été choisie pour plusieurs raisons :

• Elle minimise les risques de surdosage et donc les éventuels effets secondaires.
• Elle rend la prise plus aisée, surtout pour ceux qui n'apprécient pas le goût de l'Hibiscus.
• Elle prolonge la durée de conservation des ingrédients actifs contenus dans les gélules.
• Elle facilite le transport et la maniabilité, particulièrement pratique pour les déplacements, les week-ends ou les vacances.
• Son utilisation est simple : une petite quantité d'eau suffit pour la prise.
• La gélule est facile à avaler.
• Elle permet de réduire la quantité d'additifs, souvent plus élevée dans d'autres formes galéniques.

Pour ses compléments alimentaires, Nat&Form a choisi d'utiliser des gélules végétales à base d'HPMC (Hydroxypropylméthylcellulose ou Hypromellose), une décision soutenue par des études de consommation favorisant cette forme galénique. Fabriquées à partir de la pulpe de pin, ces gélules lancées en 1998 sont réputées pour leur faible interaction avec l'eau, protégeant efficacement les substances actives sensibles à l'humidité, et ne contiennent pas d'additifs.

Cependant, la production des gélules HPMC implique la transformation de la cellulose naturelle avec des solvants. Malgré les débats sur l'utilisation de ces solvants, des études ont confirmé que le produit fini ne contient aucune trace de ces solvants, garantissant ainsi leur innocuité.

Il existe aussi d'autres formes de gélules :

• Gélules en gélatine : Elles sont fabriquées à partir de sous-produits animaux (porc, bœuf, poisson) et sont sur le marché depuis 1847. Bien qu'impactées par la crise de la vache folle et les considérations éthiques, ces gélules restent sûres et offrent une grande imperméabilité à l'oxygène. Cependant, elles absorbent plus facilement l'eau, ce qui peut être un désavantage pour certains actifs, et elles ne sont pas adaptées aux substances liquides.

• Gélules en pullulane : Introduites en 2012, ces gélules sont issues de la fermentation de l'amidon de tapioca par des champignons. Plus végétales que les gélules HPMC, elles offrent une excellente résistance à l'oxydation en raison de leur imperméabilité à l'oxygène. Toutefois, elles exposent également les actifs à l'humidité, ne peuvent pas être certifiées BIO ou VÉGAN en raison de leurs méthodes de production, et contiennent du carraghénane (E407), un additif nécessaire à leur fabrication.

Nat&Form a opté pour l'utilisation de la poudre totale de plantes sèches dans la conception de ses compléments alimentaires, les présentant sous forme de gélules. Cette poudre totale est obtenue à la suite d'un processus de séchage, suivi d'un broyage mécanique de la partie végétale contenant les principes actifs. Ces composés agissent en synergie, engendrant des effets où "le tout est plus grand que la somme des parties", un phénomène bien connu en phytothérapie sous le nom de "totum". C'est pourquoi les produits naturels, renfermant l'ensemble des actifs d'une plante, sont favorisés par rapport à un actif isolé.

D'autres méthodes, comme celle des extraits secs, impliquent un processus plus complexe et font appel à des solvants pour obtenir de la poudre végétale. Dans ce procédé, la plante est dissoute dans un ou plusieurs solvants afin d'extraire les actifs en fonction de leur affinité avec ces solvants particuliers. Ce résultat diffère considérablement de la poudre obtenue par le broyage de la plante sèche.

Engagée en faveur d'un environnement plus sain, Nat&Form a lancé son initiative PROTECT en 2014 pour impulser un changement positif. Cette démarche se traduit par le soutien financier à des associations œuvrant pour la protection de l'environnement et la sauvegarde des animaux. Chaque année, PROTECT alloue 1 500 euros à six organisations différentes, permettant ainsi de financer des infrastructures, des équipements et des actions éducatives pour protéger la nature. À ce jour, 30 associations françaises ont bénéficié de cette aide.

En parallèle, Nat&Form s'est fixé comme objectif d'éliminer totalement le plastique de ses emballages d'ici 2025. À l'heure actuelle, 93 % de leurs produits sont conditionnés de manière écologique. Les piluliers sont conçus en carton 100 % recyclé et recyclable, les couvercles sont fabriqués à partir de matières végétales compostables, et les étiquettes sont produites à partir de canne à sucre. Ces alternatives durables s'inscrivent dans une approche zéro déchet, marquant ainsi l'engagement de la marque dans la préservation de l'environnement.

Les compléments alimentaires, catégorisés comme des "produits alimentaires destinés à compléter un régime alimentaire normal", fournissent une concentration de nutriments ou d'autres substances aux effets nutritionnels ou physiologiques, que ce soit individuellement ou en combinaison. Ils sont présentés sous diverses formes telles que gélules, pastilles, comprimés, pilules, sachets de poudre, ampoules, flacons munis de compte-gouttes, conçus pour être pris en doses mesurées de faible quantité. Leur dénomination exprime clairement leur objectif : complémenter une alimentation équilibrée et variée plutôt que la remplacer.

En règle générale, en l'absence de pathologie, une alimentation équilibrée et diversifiée associée à un mode de vie sain est suffisante pour répondre aux besoins nutritionnels, et le recours à des compléments alimentaires n'est généralement pas nécessaire. Cependant, certaines personnes, motivées par des choix de vie, peuvent choisir d'utiliser des compléments pour compléter leur apport en nutriments. Dans des situations spécifiques, telles que la grossesse ou la vieillesse, des suppléments en vitamines et minéraux peuvent s'avérer appropriés. Il est crucial de souligner que leur consommation devrait être supervisée par des conseils médicaux plutôt que par une démarche individuelle non informée.

En cas de suivi médical, il est impératif de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un médecin ou un pharmacien, avant d'initier la prise d'un complément alimentaire, car ces produits peuvent interagir avec les médicaments et influencer leur efficacité.

Il existe plusieurs stratégies efficaces pour favoriser une bonne circulation sanguine :

• Marche régulière et exercices de pédalage : Marcher fréquemment est essentiel pour activer la circulation veineuse, surtout au niveau des jambes. Pour les personnes en position assise prolongée, effectuer des rotations de cheville une minute toutes les deux heures est recommandé. Les personnes travaillant debout peuvent alterner la pression entre les talons et les orteils. Le "pédalage" en position allongée, consistant à imiter le mouvement de pédaler dans l'air, est aussi une bonne pratique.

• Activité physique modérée : Contre la sédentarité, pratiquer une activité physique régulière, même modérée (comme la marche, le vélo, ou le jardinage), est bénéfique pour la circulation sanguine.

• Surélévation des jambes et posture adéquate : Surélever les jambes, par exemple en les plaçant contre un mur ou en utilisant un coussin en position couchée, aide au retour veineux vers le cœur. Éviter de croiser les jambes est également important car cela peut entraver la circulation. L'usage de repose-pieds peut aider à maintenir une bonne posture.

• Choix judicieux de chaussures et de vêtements : Portez des chaussures confortables et adaptées, évitant celles qui sont trop serrées, à talons hauts ou trop plates. De même, évitez les vêtements trop ajustés qui peuvent gêner la circulation. Le port de bas de contention sous les vêtements peut s'avérer utile pour certaines personnes.

• Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
• Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
• Tenir hors de portée des enfants.
• La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
• Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Créée en 1996 par Elisabeth Macé et initialement nommée Atlantic Nature, Nat&Form s'est établie à Ploemeur en Bretagne, devenant rapidement un acteur majeur de la phytothérapie durable en France. Cette entreprise bretonne tire son inspiration de la richesse naturelle et de la proximité de l'océan Atlantique, ce qui se reflète dans leur démarche de développement de produits réfléchis et respectueux de l'environnement. Grâce à cette vision, Nat&Form a développé un large éventail de plus de 900 produits, distribués à travers un réseau diversifié incluant pharmacies, parapharmacies, boutiques bio spécialisées et plateformes de vente en ligne.

L'équipe de Nat&Form, composée de 72 membres, adhère à quatre valeurs clés : l'assurance d'une qualité supérieure, l'innovation et une expertise approfondie en matière de plantes, un engagement ferme envers l'écoresponsabilité, et la volonté de maintenir une relation de proximité et de confiance avec les clients. Ces principes sont également valorisés par la Compagnie des Sens. En outre, Nat&Form se consacre à maximiser l'écoresponsabilité de ses produits, notamment à travers son initiative PROTECT et son objectif de parvenir à un usage nul de plastique d'ici 2025.

• Il est avantageux d'inclure dans son alimentation des aliments contenant des omégas-3, comme les poissons gras, les produits Bleu-Blanc-Cœur, ainsi que les huiles de lin, de noix, de cameline et de colza. Les omégas-3 jouent un rôle clé dans la santé vasculaire, aidant à nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol et de ses transporteurs, et à diminuer l'inflammation qui peut affecter la circulation sanguine.

• Consommer des aliments contenant des polyphénols, tels que les fruits et légumes colorés, ainsi que les épices et les herbes aromatiques, est également bénéfique.

• Les aliments apportant des antioxydants (sélénium, cuivre, manganèse, vitamines C et E) sont conseillés pour leur action contre le stress oxydatif, ce qui aide à préserver les parois vasculaires de l'oxydation pouvant gêner la circulation sanguine.

• Enfin, un apport suffisant en fer, trouvé dans les aliments d'origine animale et les légumes verts, est important pour le transport de l'oxygène dans l'organisme. Il est suggéré de privilégier le fer d'origine animale, mieux assimilé par l'organisme, et d'associer des aliments apportant de la vitamine C pour améliorer l'absorption du fer d'origine végétale.

Pour favoriser une bonne circulation sanguine et une pression artérielle équilibrée, plusieurs plantes peuvent être utilisées seules ou en combinaison, sous forme d'infusions, gélules, comprimés, huiles essentielles ou macérats de bourgeons. Voici quelques plantes recommandées pour ces bienfaits :

• Feuilles de Cassis (Ribes nigrum) : Ces feuilles sont couramment séchées et utilisées pour des infusions, connues pour leurs effets bénéfiques sur la circulation.

• Chrysanthellum (Chrysanthellum indicum DC.) : Cette plante est souvent disponible sous forme de gélules et est appréciée pour ses propriétés circulatoires.

• Hamamélis (Hamamelis virginiana L.) : Utilisée sous forme de gélules, l’Hamamélis est réputé pour son soutien à la circulation sanguine.

• Vigne Rouge (Vitis vinifera L) : Les feuilles de la vigne rouge, séchées pour les infusions ou disponibles en gélules, sont connues pour leurs bienfaits sur la santé vasculaire.

• Cyprès (Cupressus sempervirens) : Employé en aromathérapie, souvent sous forme d'huile essentielle de Cyprès, cette dernière est parfois associée à l'huile essentielle de Lentisque Pistachier et l'huile essentielle de Menthe Poivrée pour une action renforcée sur la circulation.