Mélisse Officinale - Teinture Mère BIO

La Compagnie des Sens a sélectionné la teinture mère de Mélisse BIO de Ladrôme Laboratoire® pour élargir sa gamme de compléments alimentaires. Cette Teinture mère se distingue par plusieurs atouts :

• Sa composition à 100 % de Mélisse BIO sélectionnée minutieusement et cultivée en France
• Sa fabrication française dans les laboratoires de Ladrôme Laboratoire
• Son conditionnement respectueux de l’environnement dans un flacon en verre recyclable
• Sa qualité : l’extraction hydroalcoolique répond aux exigences de fabrication et de contrôle de la Pharmacopée

• L’extrait hydroalcoolique de Mélisse est un complément alimentaire à base de plantes
• Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré.
• Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
• Pour rappel, la dose journalière maximale est de 75 gouttes, soit 3,2 g d'extrait qui correspond, en moyenne, à 1,6 g de partie aériennes de Mélisse.
• Tenir hors de portée des enfants.
• La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
• Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.

Établie depuis plus de 30 ans entre le Vercors et la Provence, au cœur de la Biovallée, Ladrôme Laboratoire observe chaque année avec une inquiétude croissante les impacts néfastes sur le territoire drômois. Il s'agit notamment de la diminution précoce des niveaux des nappes phréatiques, de l'augmentation des températures, des perturbations climatiques de plus en plus fréquentes, des maladies et de l'appauvrissement de la biodiversité. Dans la continuité de son engagement en faveur d'une pratique durable, Ladrôme Laboratoire a rejoint le mouvement international "1% for the Planet" au début de l'année 2021, exprimant ainsi son désir de contribuer à la protection de l'environnement, un secteur souvent négligé par les initiatives philanthropiques. En France, seulement 7% des dons de mécénat sont destinés à l'environnement.

"1% for the Planet" constitue un réseau mondial d'entreprises qui s'engagent à verser 1% de leur chiffre d'affaires à des entités œuvrant pour la préservation de l'environnement. Actuellement, ce réseau compte plus de 2 500 membres à travers le monde. En adhérant à cette initiative, Ladrôme Laboratoire s'engage donc à consacrer 1% de son chiffre d'affaires, provenant de l'ensemble de ses gammes de produits sans exception, au soutien d'associations agissant de manière efficace pour la protection environnementale.

• L'alimentation joue un rôle crucial dans la promotion de la relaxation, en mettant l'accent sur des éléments tels que le mangésium, les omégas-3, les protéines, le zinc, les vitamines B et les antioxydants.

• L'activité physique se révèle également efficace pour réduire le stress et favoriser la relaxation. Il est essentiel de trouver une activité qui permette de se recentrer et d'oublier les préoccupations quotidiennes, que ce soit par le jogging, le sport en général, ou des pratiques comme le yoga, la cohérence cardiaque, la sophrologie, la méditation ou l'auto-massage.

• Le développement d'un loisir constitue une autre excellente façon de se détendre, qu'il s'agisse d'une activité physique ou de divertissements tels que la lecture, les activités manuelles, les sorties culturelles,  voir ses amis, ou encore les jeux vidéo. L'essentiel est de choisir un passe-temps qui permette de libérer l'esprit des pensées négatives.

• Les séances de rire collectif, dirigées par des coachs, peuvent également apporter des bienfaits considérables, car le rire déclenche la libération d'hormones contribuant au bien-être.

• Des astuces simples au quotidien, comme se rincer le visage à l'eau froide ou ranger son espace de vie, peuvent contribuer à apaiser les tensions.

• Enfin, réserver un moment chaque jour dédié à la relaxation dans un lieu répondant à vos besoins de confort et de tranquillité est fortement recommandé.

Les teintures mères sont élaborées par macération de plantes fraîches dans de l'alcool pur ou un mélange d'alcool et d'eau, connu sous les noms de solvant hydroalcoolique ou alcoolature. La macération de plantes sèches, bien que moins courante, est parfois utilisée. La méthode de préparation implique de laisser macérer une quantité définie de plante dans de l'alcool, de préférence entre 60 et 90 degrés. Toutefois, en raison de la difficulté à obtenir de tels alcools, un alcool à 45-50 degrés est souvent utilisé. Les plantes sont préalablement broyées pour faciliter l'extraction de leurs biocomposés, et l'ajout du solvant permet l'extraction et la dilution des actifs végétaux.

La durée de macération du mélange varie selon le type de plante, allant de quelques jours à plusieurs semaines. Un mélange quotidien favorise la diffusion progressive des actifs dans l'alcool. Cette étape est généralement réalisée à l'abri de la lumière pour éviter la dégradation des phytomolécules sensibles à la lumière et prévenir d'éventuels développements pathogènes. À la fin de la période de macération, le mélange est filtré et conditionné dans un flacon teinté pour préserver sa stabilité. À l'abri de la lumière et de la chaleur, la teinture mère peut être conservée pendant plusieurs années.

Dans le langage courant, le terme "teinture mère" est souvent utilisé pour désigner l'Extrait hydroalcoolique, un produit obtenu par la macération de plantes dans un solvant hydroalcoolique. Cette macération peut concerner la plante entière ou des parties spécifiques telles que les feuilles, les fleurs, les graines, les écorces, les racines ou encore les fruits. La matière première peut être fraîche ou séchée, et le degré d'alcool peut varier entre 60° et 90°. En ajustant le solvant en fonction de la texture des tissus à traiter et de leur teneur en eau, ces extraits hydroalcooliques peuvent obtenir le statut réglementaire de complément alimentaire, pouvant être utilisés par voie orale. Ils peuvent également entrer dans la composition de bains de bouche ou de produits utilisés en application cutanée.

Une autre référence pouvant prêter à confusion est la Teinture-Mère homéopathique (TM). Cette préparation, très codifiée par la Pharmacopée et contrôlée par les laboratoires homéopathiques, diffère de la teinture mère phytothérapique. Elle n'est pas conçue pour être utilisée comme un produit de phytothérapie, mais sert de base pour la préparation de médicaments homéopathiques, disponible exclusivement en pharmacie. Cette Teinture-Mère homéopathique est uniquement produite à partir de la plante entière et uniquement fraîche, macérée dans de l'alcool à 95° pendant une durée précise de 21 jours. La quantité de plante peut être ajustée en fonction de sa teneur en eau, visant à obtenir un titre alcoolique final avoisinant les 70°.

Malgré leurs différences, ces préparations partagent l'utilisation de l'alcool pour extraire et conserver les composants actifs de la plante.

Les teintures mères, les huiles essentielles et les macérats de bourgeons sont des formes concentrées spécifiques, riches en composés actifs végétaux. Bien qu'une seule plante ou un seul arbre puisse produire une huile essentielle, un macérat de bourgeon et une teinture mère, chacun de ces produits possède des modes de fabrication et des propriétés distincts.

• Les teintures mères résultent de la macération de plantes dans de l'alcool afin d'extraire les composés actifs, également connues sous le terme d'extrait hydroalcoolique. Elles sont utilisées par voie orale ou cutanée, sur des périodes de plusieurs jours ou des cures de plusieurs semaines. Bien que présentant peu de contre-indications, la présence d'alcool dans leur composition les rend inadaptées pour certaines catégories de population, notamment les femmes enceintes ou allaitantes et les jeunes enfants.

• Les huiles essentielles sont des substances liquides, parfumées et évaporables, obtenues par distillation de parties spécifiques d'une plante aromatique. Bien que désignée par le terme "huile", cette substance n'est pas un corps gras, mais plutôt une essence. Utilisées par voie orale, en inhalation, en diffusion et en application cutanée, elles agissent de manière intense, ciblée et de courte durée pour soulager les petits troubles de santé immédiats. Cependant, elles comportent plusieurs contre-indications et des risques d'utilisation à prendre en compte.

• Les macérats de bourgeons sont fabriqués, comme leur nom l’indique, à partir des bourgeons ou des jeunes pousses des plantes récoltés lors de leur éclosion, généralement au printemps. Mis à macérer dans une solution d'eau, d'alcool et de glycérine, ils conservent les caractéristiques de la plante dans sa totalité. Ils peuvent être consommés par voie orale, purs ou dilués, agissant principalement sur les problèmes profonds, avec douceur et sur le long terme. Ils présentent généralement peu de contre-indications et d'effets secondaires.

Chaque phase du processus de fabrication est standardisée en ce qui concerne les outils, le temps et les matières premières, et ces normes sont consignées dans la Pharmacopée française ou européenne. Ainsi, les teintures mères font l'objet de contrôles stricts dans le domaine pharmaceutique. Les laboratoires responsables de la fabrication et de la fourniture des teintures mères doivent détenir une certification BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication) délivrée par l'ANSM (Agence Nationale de la Sécurité du Médicament et des produits de santé). Des contrôles qualité rigoureux, notamment par chromatographie, sont mis en place pour vérifier la conformité du produit.

Pour promouvoir la relaxation, diverses plantes peuvent être utilisées individuellement ou en combinaison. Voici quelques exemples de plantes recommandées pour favoriser une relaxation optimale :

• Le Tilleul (Tilia spp.)
• La Valériane (Valeriana officinalis) 
• Le Millepertuis (Hypericum perforatum) 
• La Lavande (Lavandula spp.) 
• La Marjolaine (Origanum majorana) 

Il est essentiel de souligner que l'amélioration de la relaxation peut également contribuer à favoriser un sommeil de meilleure qualité. Ainsi, certaines plantes agissent positivement sur ces deux aspects.

La relaxation agit sur le système nerveux, produisant des changements physiologiques et psychologiques qui conduisent à un état de calme et de détente. Voici comment fonctionne généralement le processus de relaxation :

• Réponse de relaxation du système nerveux : Lorsque vous vous engagez dans des activités relaxantes, telles que la respiration profonde, la méditation ou le yoga, votre système nerveux autonome entre en action. Il se divise en deux branches principales : le système nerveux sympathique (responsable de la réponse au stress) et le système nerveux parasympathique (responsable de la réponse de relaxation).

• Activation du système nerveux parasympathique : Les techniques de relaxation activent le système nerveux parasympathique, qui est souvent associé à la "réponse de relaxation". Lorsque ce système est activé, il favorise la détente en diminuant les niveaux d'adrénaline et de cortisol, les hormones du stress.

• Réduction de l'activité physique et mentale : La relaxation entraîne une réduction de l'activité physique et mentale. Les muscles se relâchent, la respiration devient plus lente et régulière, le rythme cardiaque diminue, et la tension artérielle peut baisser. Sur le plan mental, cela peut se traduire par une diminution des pensées stressantes et une sensation générale de calme.

• Libération d'endorphines : Certaines activités relaxantes, comme l'exercice physique léger, peuvent stimuler la libération d'endorphines. Ces substances chimiques naturelles du cerveau ont des effets analgésiques et procurent une sensation de bien-être.

• Amélioration de la concentration : La relaxation peut contribuer à améliorer la concentration et la clarté mentale. En permettant au corps et à l'esprit de se détendre, elle favorise un état de calme qui peut améliorer la fonction cognitive.

• Réduction de la tension musculaire : La relaxation aide à relâcher les tensions musculaires, ce qui est particulièrement bénéfique en cas de stress physique ou de tensions accumulées.

• Effet cumulatif : La pratique régulière de techniques de relaxation peut avoir des effets cumulatifs. Plus vous pratiquez, plus votre corps peut devenir réactif à la relaxation, facilitant ainsi l'entrée dans cet état apaisant.

Il est important de noter que la réponse à la relaxation peut varier d'une personne à l'autre, et il peut être utile d'explorer différentes méthodes pour trouver celle qui convient le mieux à chacun.

Se relaxer efficacement nécessite souvent une combinaison de différentes techniques adaptées aux préférences personnelles de chacun. Voici quelques conseils généraux pour bien vous relaxer :

• La respiration profonde : Pratiquer la respiration profonde en inspirant lentement par le nez, en gonflant le ventre, puis en expirant lentement par la bouche. Cela peut aider à calmer le système nerveux.
• La méditation : Consacrer quelques minutes chaque jour à la méditation. Cela peut être une méditation guidée, la concentration sur votre respiration, ou simplement le fait de vous concentrer sur le moment présent.
• L’exercice physique : L'activité physique régulière, qu'il s'agisse de marche, de yoga, ou d'exercices plus intenses, libère des endorphines qui contribuent à améliorer l'humeur et à réduire le stress.
• Les loisirs : Accordez-vous du temps pour des loisirs qui vous plaisent, que ce soit la lecture, l'écoute de musique, la peinture, ou toute autre activité relaxante.
• Les massages : Les massages peuvent aider à relâcher les tensions musculaires et à favoriser la détente. Cela peut être un massage professionnel ou l'utilisation d'outils de massage à la maison.
• Les bains chauds : Prenez un bain chaud pour détendre les muscles et favoriser la relaxation. Ajoutez éventuellement des sels de bain parfumés pour un effet apaisant.
• La visualisation : Fermez les yeux et imaginez un endroit calme et paisible. Visualisez chaque détail pour créer une expérience mentale relaxante.
• La réduction des stimuli : Évitez les stimuli stressants comme les écrans d'ordinateur ou de téléphone avant le coucher. Optez plutôt pour des activités relaxantes.
• Le Yoga : Pratiquez le yoga pour combiner mouvements doux, respiration et relaxation. Le yoga favorise la flexibilité du corps et de l'esprit.
• L’écoute de musiques apaisantes : Choisissez une musique douce et apaisante pour créer une ambiance relaxante.

L'efficacité de ces méthodes peut varier d'une personne à l'autre, alors n'hésitez pas à explorer différentes techniques pour trouver celles qui vous conviennent le mieux.

La pratique de la relaxation offre des bienfaits tant pour le corps que pour l'esprit, créant un espace propice à la détente mentale et favorisant un état d'esprit exempt de pensées négatives. En quelques minutes, la relaxation permet de s'évader du quotidien, libérant l'esprit des préoccupations. Ces bienfaits se manifestent également sur le plan physique, soulignant l'étroite relation entre le bien-être mental et physique. Même une séance de relaxation courte de 5 minutes peut induire des effets positifs sur la santé globale. En réduisant le stress, la relaxation contribue à relâcher les tensions, notamment au niveau des épaules et des trapèzes, pouvant ainsi atténuer les maux de tête et les douleurs musculaires. De plus, elle peut renforcer la concentration, améliorer la qualité du sommeil et ainsi réduire la fatigue. Parmi les différentes approches de relaxation, on retrouve des pratiques telles que le yoga, la cohérence cardiaque, la sophrologie et la méditation.

La nature constitue le laboratoire par excellence de la vie, où toutes les évolutions et expérimentations prennent forme. Ladrôme Laboratoire, grâce à la science, tire parti des précieux actifs naturels présents dans notre environnement. Depuis trois décennies, nous cultivons des solutions de santé naturelles, biologiques et d'une qualité exceptionnelle, avec respect et humilité envers la matière première. De la plante au flacon, en collaboration étroite avec nos producteurs et en manipulant les éprouvettes, chaque étape est soigneusement orchestrée. La convergence de nos expertises nous permet de créer des formules synergiques optimales, privilégiant les plantes sans ajout d'ingrédients superflus. Notre exigence de qualité prend racine dans la source même de nos plantes, au cœur de la Drôme, un terroir exceptionnel pour les plantes aromatiques et médicinales, où le soleil de Provence rencontre l'air pur des cimes du Vercors.

Guidés par une passion pour la botanique, nous avons forgé une conviction inébranlable envers l'efficacité des solutions de santé naturelles, héritées d'un savoir-faire ancestral et optimisées par la science moderne. En collaboration avec nos collaborateurs et partenaires, nous œuvrons depuis trois décennies pour promouvoir une approche plus naturelle, holistique et préventive de la santé. Ladrôme Laboratoire s'engage à continuer d'accompagner en douceur l'évolution des mentalités au cours des 30 prochaines années, en vue d'une reconnaissance accrue des bienfaits des actifs des plantes.