Mélisse - Melissa officinalis - 500 g de poudre

Herbes et Plantes s'engage à assurer un contrôle qualité rigoureux pour garantir l'excellence de sa Passiflore, avec un accent particulier sur la qualité de la poudre. Voici les avantages spécifiques de la poudre de Passiflore offerte par Herbes et Plantes :

• Une grande pureté. La pureté d'une plante non transformée est importante pour préserver son efficacité. La poudre de Mélisse produite par Herbes et Plantes est sans OGM, sans additifs et sans conservateurs, assurant ainsi un produit de haute pureté. De plus, elle n'a pas subi d'ionisation, un processus qui implique l'exposition de la plante à des radiations pour prolonger sa conservation, mais qui peut aussi réduire son efficacité en diminuant la concentration de certains de ses actifs.

• 100 % feuilles de Mélisse : l'entreprise utilise exclusivement les feuilles de la Mélisse, reconnues pour leur concentration élevée en composés actifs. Cette pratique assure que le produit final est hautement efficace, optimisant les bénéfices pour la santé.

• Poudre totale : Herbes et Plantes choisit de privilégier la poudre totale de la plante, souvent appelée « Totum », plutôt que des extraits concentrés. Cette méthode repose sur l'idée que l'ensemble des substances actives d'une plante travaille mieux ensemble que des composants isolés. Pour la passiflore, par exemple, son efficacité est due à l'action combinée de tous ses composants et non à un seul composé actif. De ce fait, la poudre totale conserve toutes les substances actives de la passiflore, renforçant ainsi son potentiel santé.

Herbes et Plantes a choisi de proposer la Mélisse en poudre pour plusieurs avantages significatifs :

• Pureté : la poudre de Mélisse est obtenue par un broyage mécanique de la plante, sans ajout de composants ou d'ingrédients supplémentaires, contrairement aux comprimés et gélules qui nécessitent des excipients ou des agents de remplissage. Cette forme est idéale pour ceux qui recherchent une consommation aussi naturelle que possible.

• Absorption optimale : la poudre permet une absorption plus efficace des composés actifs de la Mélisse par l'organisme par rapport aux formes solides comme les comprimés ou les gélules. Elle se dissout rapidement dans le système digestif, facilitant ainsi une meilleure assimilation.

• Conservation des actifs : le processus de transformation en poudre implique moins d'étapes que celui nécessaire pour les comprimés ou gélules, ce qui aide à mieux préserver les effets bénéfiques de la plante.

• Dosage flexible : la poudre offre la possibilité d'ajuster facilement le dosage selon les besoins individuels, ce qui est pratique pour ceux qui nécessitent des doses spécifiques ou qui doivent ajuster leur consommation en fonction de leur réponse au traitement.

• Polyvalence : la poudre de Mélisse peut être ajoutée à diverses préparations, telles que les smoothies, jus, ou aliments, rendant sa consommation plus agréable et variée, surtout pour ceux qui pourraient trouver le goût naturel de la Mélisse moins attrayant.

• Rapport quantité/prix : acheter de la poudre de Mélisse s'avère plus économique au gramme que les gélules ou comprimés, surtout en grande quantité, car ces derniers nécessitent des coûts de conditionnement supplémentaires.

En résumé, la poudre de Mélisse offre flexibilité et efficacité. Une approche plus naturelle serait l’utilisation des feuilles séchées de Mélisse. Toutefois, si son goût ou son odeur ne sont pas appréciés, les gélules ou comprimés peuvent être des alternatives préférables. La Mélisse est également disponible sous d'autres formes comme l'huile essentielle ou la teinture mère.

Le sachet contenant la poudre de Mélisse est fabriqué à partir de papier certifié PEFC, ce qui garantit qu'il est composé d'au moins 70 % de matières issues de forêts gérées de manière durable ou de sources recyclées, le reste provenant de sources contrôlées suivant les critères de diligence raisonnée du PEFC. Ce type de papier est conçu pour être robuste et durable, offrant une protection efficace contre l'humidité et les contaminants externes tout en étant biodégradable et respectueux de l'environnement. Ces caractéristiques en font un choix idéal pour préserver la fraîcheur et la qualité de la poudre de Mélisse.

En plus de protéger le contenu, l'utilisation de papier PEFC contribue à des pratiques forestières durables, aidant à la préservation des écosystèmes forestiers et à la réduction de l'empreinte écologique. Les sachets en papier certifié PEFC sont aussi recyclables, pouvant être transformés en nouveaux produits papetiers après utilisation, ce qui favorise un cycle de vie respectueux de l'environnement et la réduction des déchets. Chaque sachet arbore le label PEFC, assurant que le papier provient de sources responsables. Pour leur recyclage, il suffit de les déposer dans les bacs réservés au papier, soutenant ainsi les efforts de recyclage et les initiatives écologiques. Pour ceux qui cherchent une autre option écoresponsable, des piluliers éco-conçus de Mélisse sont également disponibles, offrant une alternative durable.

Herbes et Plantes choisit soigneusement ses sources de Mélisse en fonction de la qualité et du traitement appliqué à la plante. Cette plante nécessite des soins particuliers et une manipulation délicate. La Mélisse est cultivée en Europe, où les feuilles sont récoltées avant la floraison. Cette période de récolte est optimale car c’est le moment de l’année où les actifs sont les plus concentrés dans la plante. Les feuilles sont ensuite soumises à un processus de séchage pour être ensuite broyées finement selon une granulométrie définie.

Fondée en 2003 à Castelnaudary, la société Herbes et Plantes s'est vite spécialisée dans la fabrication et le conditionnement de compléments alimentaires à base de plantes. En 2007, elle a transféré ses activités à Magescq et a adopté une démarche écologique, en se tournant vers les produits de l'agriculture biologique certifiés Ecocert. Destinée principalement à une clientèle professionnelle, Herbes et Plantes offre une large sélection de produits, y compris des gélules végétales, des comprimés et des poudres, présentés dans divers emballages comme des piluliers et des flacons. L'entreprise s'engage dans une production responsable, utilisant l'énergie solaire pour une autonomie électrique complète et privilégiant les emballages en PET recyclable ainsi que des matériaux certifiés PEFC. Elle se démarque également par son engagement pour la qualité et une gestion scrupuleuse des prix sur les plateformes en ligne, afin de protéger ses relations avec les distributeurs.

La Mélisse est présente de nombreux avantages pour la santé.

• Relaxation : la Mélisse favorise une relaxation optimale en aidant à atteindre un état de détente.

• Digestion : la Mélisse aide à une digestion saine et à promouvoir le bon fonctionnement du système digestif. Grâce à ses effets bénéfiques, elle contribue à une fonction intestinale optimale. L'utilisation régulière de la Mélisse peut renforcer et améliorer la santé digestive.

• Sommeil : la Mélisse est reconnue pour son action apaisante, qui favorise un sommeil de qualité, calme et réparateur. Elle aide à préserver le cycle naturel du sommeil et facilite l'endormissement. En intégrant la Mélisse à votre routine du soir, vous pouvez améliorer significativement la qualité de votre repos nocturne, contribuant à une détente plus profonde.

Il existe diverses façons de consommer de la Mélisse en poudre. Voici quelques suggestions :

• Intégration dans des liquides ou aliments : la poudre de Mélisse peut être mélangée à de l'eau, des jus de fruits, des smoothies, ou encore à des soupes. Elle peut aussi être ajoutée à des yaourts ou des compotes. Il est important de bien agiter le mélange jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute pour éviter la formation de grumeaux.

• En thé ou infusion : ajoutez une cuillère à café de poudre de Mélisse dans une tasse d'eau chaude et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez ensuite et savourez votre boisson.

• Saupoudrage dans les plats : la poudre de Mélisse peut être saupoudrée sur divers plats, qu'ils soient salés ou sucrés, afin de faciliter son ingestion. Elle peut être mélangée à de la farine pour différentes préparations culinaires.

• Hydratation : il est essentiel de bien s'hydrater lorsqu'on consomme de la poudre de Mélisse pour favoriser l'absorption des composés actifs de la plante. Il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour. Pour maintenir une bonne hydratation, pensez à boire un verre d'eau toutes les deux heures, et utilisez une alarme si nécessaire pour vous rappeler de boire.

• Respect du dosage : suivez les instructions sur l'emballage pour le dosage correct de la poudre de Mélisse. Une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires, généralement légers mais parfois gênants, tandis qu'une consommation insuffisante peut réduire l'efficacité de la plante. Assurez-vous donc de respecter le dosage recommandé.

• L’usage de la Mélisse est déconseillé pendant la grossesse et pendant l’allaitement.
• Chez les enfants, les produits de phytothérapie contenant de la Mélisse ne doivent pas être utilisés avant 12 ans et sans avis médical préalable.
• Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.
• À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.

La Mélisse (Melissa officinalis), également appelée Mélisse citronnelle, appartient à la famille des Lamiacées. Présente à travers l'Europe, cette plante aromatique se distingue par ses petites feuilles dégageant un parfum citronné lorsqu'elles sont froissées. Récoltées entre juin et septembre, les feuilles sont ensuite séchées pour être utilisées. Il est important de ne pas la confondre avec la Citronnelle (Cymbopogon citratus) ou la Verveine citronnelle (Aloysia citrodora).

La Mélisse est particulièrement appréciée pour ses propriétés mellifères, attirant les abeilles grâce à son nectar. Elle est également reconnue pour ses effets apaisants, favorisant un sommeil réparateur et une relaxation profonde. La Mélisse est riche en composés bénéfiques, tels que les huiles essentielles, les polyphénols comme l'acide rosmarinique, et les flavonoïdes, tous reconnus pour leurs effets bénéfiques.

Les feuilles de Mélisse fraîches offrent un goût d'agrumes vivifiant qui mélange l'acidité du citron à des notes de menthe, avec une touche naturellement sucrée. Lorsqu’elles sont hachées, ces feuilles apportent un goût citronné et légèrement mentholé qui peut relever le goût de vos plats.  Quant à la Mélisse en poudre, elle se caractérise par un goût plus astringent et un arôme plus léger, ce qui la rend adaptée à des usages spécifiques où la force de la saveur n'est pas prioritaire.

La Mélisse et la Menthe, toutes deux membres de la famille des Lamiacées, sont parfois confondues en raison de leurs ressemblances. Toutefois, confondre les deux n'est pas grave, car leur arôme distinctif ne compromet pas la saveur des plats. Néanmoins, elles diffèrent de manière significative.

La Mélisse, caractérisée par ses feuilles ovales et légèrement dentées, émet une odeur citronnée lorsqu'on les froisse, et son goût évoque celui des agrumes, particulièrement le citron. Elle est principalement utilisée pour ses propriétés apaisantes et digestives, contribuant à la relaxation et à une bonne digestion.

De son côté, la Menthe se distingue par ses feuilles allongées et dentelées, qui dégagent une odeur mentholée prononcée. Son goût est vivifiant et distinctement mentholé. Elle est appréciée pour ses vertus rafraîchissantes et stimulantes, et est largement utilisée tant dans la cuisine que pour ses applications médicinales, offrant un effet revitalisant notable.

Les compléments alimentaires sont conçus pour enrichir le régime alimentaire en offrant des concentrations élevées de nutriments et d'autres composés bénéfiques pour la santé, utilisés seuls ou combinés. Disponibles sous différentes formes telles que les gélules, les comprimés et les solutions liquides, leur but est de complémenter, et non de remplacer, une alimentation équilibrée.

Pour les individus en bonne santé, maintenir une alimentation variée et un style de vie actif suffit généralement à satisfaire les besoins nutritionnels quotidiens. Toutefois, pour certains groupes spécifiques comme les personnes âgées ou les femmes enceintes, ou dans certaines conditions particulières, les compléments alimentaires peuvent offrir des avantages notables. Il est essentiel de les utiliser sous la supervision d'un professionnel de la santé pour prévenir les interactions potentielles avec d'autres traitements médicamenteux. Par conséquent, il est crucial de consulter un médecin ou un pharmacien avant de commencer un régime de supplémentation.