Vitamine D3 (Cholécalciférol) - 200 Comprimés de 200 UI

Lorsqu'il s'agit de choisir des compléments alimentaires de Vitamine D, la Vitamine D3 (cholécalciférol) se distingue comme la meilleure option disponible sur le marché pour plusieurs raisons.

• Efficacité supérieure pour augmenter les niveaux de vitamine D : la Vitamine D3 est plus efficacement absorbée par l'organisme et convertie en sa forme active (calcitriol) par rapport à la Vitamine D2 (ergocalciférol). Les études montrent que la D3 est plus efficace pour augmenter et maintenir les niveaux de 25-hydroxyvitamine D dans le sang.

• Source naturelle de Vitamine D : la Vitamine D3 est la forme de vitamine D produite naturellement dans la peau en réponse à l'exposition au soleil (rayons UVB). Elle est également présente dans certains aliments d'origine animale, comme le poisson gras, l'huile de foie de morue et les jaunes d'œufs. Cette forme naturelle est mieux reconnue et utilisée par le corps humain.

• Grande stabilité et durée de conservation : la Vitamine D3 est plus stable que la Vitamine D2, ce qui signifie qu'elle conserve mieux sa puissance et sa durée de conservation lorsqu'elle est stockée dans des conditions normales. Cette stabilité est cruciale pour garantir l'efficacité du supplément tout au long de sa durée de vie.

• Recommandée par les études : la majorité des études et des revues scientifiques recommandent la Vitamine D3 plutôt que la D2 en raison de ses avantages en termes d'efficacité et de stabilité. Elle est largement préférée dans les compléments alimentaires pour sa capacité à améliorer la santé osseuse, immunitaire et générale.

En résumé, la Vitamine D3 se distingue comme la meilleure forme de vitamine D disponible sur le marché en raison de son efficacité, sa disponibilité, son coût et son acceptation scientifique. Avec sa meilleure absorption et sa stabilité, la Vitamine D3 constitue un choix judicieux pour ceux qui cherchent à compléter leurs apports en Vitamine D.

L’usage de compléments alimentaires en Vitamine D3 par rapport à des Multivitamines ou des Multivitamines et minéraux peut être judicieuse pour plusieurs raisons.

• Subvenir à un déficit précis : une grande partie de la population est en déficit ou en carence de Vitamine D puisque cette dernière est rarement trouvée dans l’alimentation, et est principalement synthétisée via une exposition au soleil. Cibler une complémentation en Vitamine D uniquement est donc logique, surtout si le médecin la recommande.

• Éviter les risques de surdosages des autres vitamines : les Multivitamines peuvent ne pas être judicieux pour les personnes qui possèdent une alimentation équilibrée et variée, et peuvent même présenter des risques de surdosage. Choisir une complémentation en Vitamine D uniquement lorsque l’on sait qu’on est en déficit peut paraître plus judicieux dans ce cas précis.

• Réduire la présence d’additifs : une complémentation ciblée en Vitamine D3 favorise une forme plus pure de cette vitamine, puisque les Multivitamines sont plus à risque de contenir de nombreux additifs.

Toutefois, pour ceux qui souhaitent favoriser leurs apports en micronutriments de manière générale, il est recommandé de s’orienter vers les Multivitamines et Minéraux, ou vers des Multivitamines.

Les comprimés sont une forme populaire et efficace pour la consommation de compléments alimentaires, tels que la Vitamine D3. Un comprimé est une forme solide destinée à être administrée par voie orale, représentant une dose unique qui peut contenir une ou plusieurs substances actives. Les comprimés sont fabriqués en comprimant un volume de particules, qu'elles soient en poudre ou sous forme granulée. Ils peuvent être avalés entiers, mâchés, dissous ou désagrégés dans de l'eau. Certains types spécifiques, comme les comprimés à sucer ou sublinguaux, sont conçus pour se dissoudre dans la bouche et y libérer leur actif.

L’utilisation de comprimés pour consommer de la Vitamine D3 présente plusieurs avantages :

• Dosage précis : les comprimés permettent un dosage précis et uniforme de Vitamine D3, ce qui est essentiel pour assurer leur efficacité et la régularité de la posologie. Cela évite également les risques de surdosage qui pourraient provoquer des effets secondaires.

• Facilité d'utilisation : les comprimés sont faciles à transporter, à stocker et à consommer, ce qui les rend particulièrement pratiques pour une utilisation régulière et à long terme, ainsi que pour les transports en vacances ou en week-ends. De plus, les comprimés ne requièrent aucune préparation culinaire ou infusion.

• Masquage du goût et de l’odeur : la Vitamine D3 peut avoir un goût et une odeur particuliers qui peuvent être désagréables pour certains. Les comprimés peuvent être enrobés pour masquer ce goût, rendant la prise du complément plus agréable.

• Stabilité : les comprimés offrent une excellente stabilité, ce qui prolonge la durée de vie des composés actifs en les protégeant de l'oxydation et de la dégradation.

Cependant, les comprimés peuvent parfois réduire l'assimilation des composés actifs. Bien que les comprimés soient pratiques, d'autres formes, comme les poudres ou les solutions liquides, peuvent offrir une meilleure biodisponibilité.

Herbes et Plantes utilise le Polyéthylène Téréphtalate (PET) pour les emballages de ses poudres végétales, choisissant ainsi une solution à la fois pratique et écologique. Ces contenants résistants protègent contre les chocs, l'humidité, les produits chimiques, les gaz et les arômes, et résistent également à l'acidité. Leur teinte ambrée spéciale est conçue pour minimiser l'exposition à la lumière, aidant à préserver la fraîcheur et la qualité des poudres en réduisant l'oxydation. Lorsqu'ils ne sont plus utilisables, ces emballages en PET sont entièrement recyclables et peuvent être transformés en produits utiles comme des tuyaux, des arrosoirs ou des bacs à fleurs. Le recyclage débute par la collecte et le tri des flacons, qui sont ensuite nettoyés pour retirer les étiquettes, bouchons et autres résidus. Ils sont réduits en petits morceaux, nettoyés, puis refondus en granulés de PET recyclé, qui sont par la suite utilisés pour fabriquer divers nouveaux produits en plastique.

Chaque flacon est clairement identifié par un sigle comportant un triangle de flèches avec un numéro 1 au centre, indiquant qu'il est fabriqué en PET recyclable. Recycler le PET aide à réduire la quantité de déchets allant aux décharges et aux incinérateurs, économise les ressources naturelles et réduit l'impact environnemental associé à la production de plastique neuf. Il est vivement recommandé de placer ces flacons dans les bacs de recyclage adéquats pour favoriser leur transformation en nouveaux produits respectueux de l'environnement.

GPH Diffusion a choisi la forme de vitamine D la plus avantageuse pour ses comprimés : la Vitamine D3 extraite du Lichen (Cladonia rangiferina). Cette vitamine est transformée en poudre sèche à travers divers procédés. Pour fabriquer les comprimés, GPH Diffusion ajoute de la maltodextrine de tapioca, des sels de magnésium et du carbonate de magnésium. L'entreprise veille particulièrement à ce que la transformation en comprimés altère le moins possible la Vitamine D3, afin qu'elle conserve toute son efficacité.

Fondée en 2003 à Castelnaudary, GPH Diffusion s'est spécialisée dans la production et le conditionnement de compléments alimentaires à base de plantes. En 2007, l'entreprise a déménagé à Magescq et a adopté une orientation biologique en sélectionnant des ingrédients issus de l'agriculture biologique et en respectant les normes nécessaires pour obtenir des certifications telles qu'Ecocert. GPH Diffusion cible principalement une clientèle professionnelle et propose une large gamme de produits, incluant des poudres, des comprimés, des gélules et des solutions buvables, disponibles sous divers formats tels que des piluliers, des flacons et des sachets. L'entreprise se concentre sur des compléments alimentaires à visée nutritionnelle pour répondre à une variété de besoins.

L'entreprise privilégie la qualité supérieure de ses produits, évitant de proposer des articles uniquement commerciaux. Elle maintient également une gestion rigoureuse de ses prix sur les plateformes en ligne afin de ne pas concurrencer ses distributeurs en magasin. Sur le plan écologique, GPH Diffusion utilise des panneaux solaires pour atteindre une autonomie électrique et a opté pour des emballages en PET recyclable après avoir envisagé l'utilisation de carton. Pour ses sachets de poudres, l'entreprise a choisi la certification PEFC. GPH Diffusion s'engage dans une production responsable et une distribution éthique, garantissant ainsi l'excellence et la fiabilité de ses compléments alimentaires.

Les comprimés de Vitamine D3 sont parfaits pour ceux qui n'apprécient pas le goût ou l'odeur des poudres et des solutions liquides, ou pour ceux qui préfèrent une méthode plus pratique pour profiter des bienfaits de cette vitamine. En ce qui concerne ses bienfaits pour la santé, la Vitamine D est recommandée pour plusieurs usages :

• Participe au maintien d’une ossature, d’une dentition et d’une fonction musculaire normales.
• Aide au fonctionnement normal du système immunitaire.
• Favorise l’absorption et l’utilisation normale du calcium et du phosphore.
• Contribue à une calcémie normale.
• Joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

Prendre des comprimés peut nécessiter un peu de pratique, mais plusieurs astuces peuvent rendre le processus plus confortable et moins contraignant. Voici quelques conseils utiles :

• Position assise ou debout : prenez le comprimé en étant assis ou debout, accompagné d'un grand verre d'eau. Après l’avoir avalé, restez dans cette position durant quelques minutes pour faciliter son passage dans l'œsophage.

• Pendant le repas : prendre un comprimé pendant le repas peut aussi faciliter sa déglutition. En mangeant, la bouche et l’œsophage sont naturellement lubrifiés, ce qui aide le comprimé à glisser plus facilement. Manger en même temps peut également masquer l'arrière-goût que certains comprimés peuvent laisser.

• Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
• Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré.
• À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.
• À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.

La Vitamine D3 ou cholécalciférol est une forme de la vitamine D qui peut être apportée par l’alimentation et produite par la peau sous l’action des rayons UVB. C’est un oligo-élément liposoluble indispensable au métabolisme. Son activation dans l'organisme nécessite des transformations au niveau du foie et des reins, qu'elle provienne de la biosynthèse cutanée ou de l'alimentation. La biosynthèse de cette vitamine est influencée par divers facteurs tels que la latitude, le lieu de résidence, les saisons, la pigmentation de la peau et même l'usage de produits cosmétiques. Dans l’alimentation, on trouve la vitamine D3 dans les poissons gras (maquereau, hareng, thon, saumon), les huîtres, les abats, le jaune d’œuf, le beurre, le lait et certains fromages.

Les besoins en Vitamine D sont considérés comme étant les seuls à ne pas être atteignables au quotidien via l’alimentation. Les industries alimentaires aident au mieux pour enrichir les produits en Vitamine D, comme c’est souvent le cas de certains produits laitiers ou œufs, mais souvent en vain. L’exposition au soleil est donc obligatoire, mais est, elle aussi, bien souvent insuffisante. Il est estimé qu’au moins 70 % de la population souffre d’un déficit ou d’une carence en Vitamine D. Les diététiciens et médecins-nutritionnistes sont d’ailleurs unanimes sur l’importance d’une complémentation au quotidien pour aider à subvenir aux besoins journaliers en cette vitamine essentielle au bon fonctionnement de l’immunité et du capital osseux.

La Vitamine D3 est très peu présente dans l’alimentation en général, ce qui pousse les industries agroalimentaires à enrichir certains produits pour aider à atteindre les apports journaliers recommandés. Ainsi, on retrouve de la Vitamine D3 ajoutée dans des aliments comme le lait, les yaourts, les œufs, le beurre et certains fromages. Cependant, cette vitamine est naturellement présente principalement dans les poissons gras (maquereau, hareng, thon, saumon), les huîtres et les abats.

L’huile de foie de morue est l’aliment le plus connu pour ses apports en vitamine D3, ayant été recommandée pendant de nombreuses années pour prévenir le rachitisme. Pour optimiser ses apports en vitamine D, il est également essentiel de s’exposer au soleil pendant 15 à 30 minutes par jour, en évitant toutefois les heures où les rayons solaires sont les plus intenses.

Un agent de charge, ou agent de remplissage, est un additif alimentaire utilisé pour faciliter la compression des comprimés en augmentant leur volume sans altérer de manière significative leur valeur énergétique ou leur goût. Ces agents sont couramment employés dans l'industrie pharmaceutique et alimentaire pour améliorer la maniabilité et la stabilité des produits. Pour ses comprimés de Calcium et de Vitamine D3, GPH Diffusion a utilisé la maltodextrine et le Carbonate de Magnésium comme agent de charge.

Les compléments alimentaires sont définis comme des « denrées alimentaires destinées à compléter un régime alimentaire normal, constituant une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique, seuls ou combinés ». Ils se présentent sous diverses formes, telles que gélules, comprimés ou solutions liquides, et sont conçus pour compléter, et non remplacer, une alimentation équilibrée. Pour la plupart des individus, une alimentation variée et un mode de vie sain suffisent généralement à couvrir les besoins nutritionnels quotidiens.

Cependant, certains groupes spécifiques, comme les femmes enceintes ou les personnes âgées, peuvent tirer bénéfice des compléments pour pallier des carences nutritionnelles. Il est crucial de consommer ces compléments sous la supervision d’un professionnel de santé afin d’éviter les interactions avec d’autres traitements et de garantir une utilisation sécuritaire et efficace. Avant de commencer une supplémentation, une consultation médicale est fortement recommandée, surtout en présence de traitements médicaux en cours.