Les ingrédients :
- La poudre d’Argile Verte
- De l’eau peu minéralisée (voire déminéralisée et peu chlorée) ou de l’hydrolat
La recette :
Dans un bol, ajouter la poudre d’Argile Verte et la recouvrir avec de l’eau ou de l’hydrolat d’Hélichryse Italienne (à éviter chez la femme enceinte et allaitante ainsi que chez le bébé de moins de 3 ans). Ajuster la quantité d’eau ou d'hydrolat en fonction de l’absorption de l’Argile Verte. Laisser le reposer le mélange (sans mélanger) au moins 1 heure afin de permettre la bonne dissolution de l’Argile Verte. Une fois dissoute, vérifier que la pâte d’Argile Verte est homogène, lisse et ni trop liquide ou ni trop ferme. Puis, étaler soigneusement la pâte d’Argile Verte en fine couche (0,5 cm) sur un linge propre et sec à l’aide d’une spatule. Appliquer le cataplasme froid d’Argile Verte en contact direct sur l’hématome. Une compresse de gaze peut être interposée entre la peau et le cataplasme d’Argile Verte, si l’hématome est positionné sur une zone pileuse. Fixer le cataplasme avec un bandage sans trop serrer pour permettre à l’Argile de respirer. Laisser agir, en s’assurant que celui-ci reste bien humide. Ne pas hésiter à humidifier le cataplasme d’Argile Verte d’eau ou d’hydrolat. Le cataplasme va progressivement se réchauffer, cela est tout à fait normal. Cependant, s’il se réchauffe très rapidement, renouveler le cataplasme d’Argile Verte. Après le temps de pause écoulé, enlever le cataplasme d’Argile Verte et le jeter à la poubelle. Rincer la peau à l’eau claire et tiède. Renouveler le cataplasme d’Argile Verte toutes les 2 heures.
Conseils de préparation : Le choix de la composition des ustensiles et du linge est important dans la préparation du cataplasme d’Argile Verte, étant donné que les propriétés de l’Argile Verte peuvent être rapidement altérées. Préférer des ustensiles en bois, en bambou, en faïence ou en verre, aux ustensiles en plastiques, cuivre ou métal. Idem pour le choix du linge, utiliser des matières en fibres naturelles et éviter les matières synthétiques ou en plastiques.
Précautions d’utilisation : L’application du cataplasme d’Argile Verte ne doit pas se faire simultanément sur deux organes importants (foie et rein, par exemple) et à distance d’au moins 2 heures avant et après le repas. En cas de gène quelconque, retirer immédiatement le cataplasme d’Argile Verte et rincer à l’eau claire.
En parallèle, il est possible de réaliser des massages à base de macérat huileux d’Arnica et d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne pour plus d’efficacité. Ajouter 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne dans 4 gouttes de macérat huileux d’Arnica (ou d’huile végétale Calophylle Inophyle en cas de plaie ouverte). Ce massage peut être réalisé 3 à 4 fois par jour et jusqu’à résorption de l’hématome. Cette application est adaptée dès l’âge de 3 ans, pour les enfants plus jeunes et les femmes enceintes, demander un avis médical avant utilisation.