Quels sont les bienfaits de l'Argile Rouge ?

En soin cosmétique

• Masque pour la peau ou les cheveux ;
• Shampoing sec ;
• Poudre lavante ;
• Soin gommant ;
• Bain de boue ;
• Crème ;
• Maquillage.

En soin thérapeutique

• Cataplasme.

• Masque : introduire dans un bol 2 cuillères à soupe d’Argile Rouge en poudre (Surfine ou Ultra-Ventilée). Verser ensuite de l'eau peu minéralisée ou de l'hydrolat de façon à recouvrir légèrement la poudre d'argile. Ne pas homogénéiser la préparation. Recouvrir entièrement le contenant d’un linge propre et sec (ou d'un film alimentaire) pour éviter l’introduction d’impuretés dans la pâte d'argile. Réserver la préparation au moins 1 heure. Pour les personnes pressées, homogénéiser énergétiquement la pâte d'argile. La texture finale du masque doit être lisse et homogène.

• Bain d’argile : faire couler de l'eau tiède dans la baignoire. Une fois la baignoire remplie à moitié, introduire 2 à 3 cuillères à soupe d’Argile Rouge. Homogénéiser l'eau du bain avec la main ou à l'aide d'une cuillère en bois. Rentrer doucement dans la baignoire et profiter des bienfaits du bain d'argile entre 15 et 20 minutes. Sur le long terme, l'Argile Rouge peut boucher les canalisations. Pour éviter ce désagrément, mettre un linge ou un filtre à café sur l'évacuation avant de vider la baignoire.

• Cataplasme : introduire la quantité nécessaire d'Argile Rouge (concassée ou poudre) dans un récipient creux et la recouvrir d'eau peu minéralisée. À ce stade de la préparation, il n'est pas conseillé de mélanger le contenu du récipient. Au contraire, laisser reposer la préparation au moins 1 heure pour permettre la dissolution naturelle de l'argile. La pâte d'Argile Rouge doit être lisse et homogène, mais aussi ni trop liquide ni trop épaisse. Se procurer un linge propre et légèrement plus grand que la zone d'application et y répandre sans tasser la pâte d'argile. Lors des premières applications, effectuer des cataplasmes fins (0,5 cm). Puis, augmenter progressivement l'épaisseur des cataplasmes jusqu'à obtenir une hauteur de 2 à 3 cm.

L'Argile Rouge Illite est une argile très absorbante comme toutes les argiles Illites. Elle permet d'absorber l'excès de sébum des peaux grasses. De plus, les propriétés exfoliantes de l'Argile Rouge permettent de débarasser la peau des cellules mortes et des impuretés. En bref, l'Argile Rouge nettoie et purifie en profondeur la peau. Matifiante, elle diminue la brillance des peaux grasses.

• Utilisation en poudre lavante : ajouter délicatement 25 g d'Argile Rouge, d'Argile Verte et d'Argile Blanche Kaolin dans un saladier. Mélanger et introduire 25 g d'arrow-root et 20 g de farine d'avoine dans le contenu du saladier. Mélanger de nouveau et verser la poudre lavante dans un flacon à pompe de 200 mL muni de trous. Agiter le flacon et verser de la poudre lavante dans le creux de la main. Ajouter quelques gouttes d'eau et former une pâte en mélangeant avec bout du doigt. Nettoyer le visage, rincer et sécher la peau. Appliquer quelques gouttes d'huile végétale pour nourrir la peau grasse. Source: Avanzi, G. (2021). Je fais mes cosmétiques 100 % naturels ! : 50 recettes et conseils beauté et bien être. Larousse, p 26. 

• Utilisation en masque : préparer une pâte d'argile (Argile Rouge + eau minéralisée) homogène et lisse. Appliquer le masque sur un visage propre et le laisser reposer 10 minutes. Veiller à ce que le masque reste constamment humide. Après 10 minutes, retirer le masque et nettoyer le visage pour enlever les résidus d'Argile Rouge. Sécher et masser la peau avec quelques gouttes d'huile végétale à l'aide de mouvements doux et circulaires.

• Hydrolats complémentaires : pour augmenter l'effet de l'Argile Rouge, substituer l'eau peu minéralisée par l'hydrolat de Romarin à Verbénone aux propriétés astringentes et purifiantes. Il est possible d'utiliser d'autres hydrolats dont l'hydrolat de Géranium Bourbon et l'hydrolat de Lavande Officinale.

• Huiles végétales complémentaires : privilégier les huiles végétales non comédogènes (ou peu comédogènes) et pénétrantes dans la peau telles que l'huile végétale Jojoba, l'huile végétale de Noisette ou l'huile végétale de Macadamia.

• Autres argiles adaptées : l'Argile Rouge est efficace, mais l'Argile Verte, l'Argile Jaune et l'Argile Rhassoul sont toutes aussi efficaces. Ces argiles sont très absorbantes.

Au même titre que pour les peaux grasses, l’Argile Rouge Illite absorbe l’excès de sébum qui a tendance à obstruer les pores de la peau et à favoriser la multiplication de la bactérie Cutibacterium acnes à l’origine des boutons d’acné. Par ce présent mécanisme, les masques à l’Argile Rouge permettent de réguler la sécrétion de sébum et de lutter contre l'acné. En plus de ses propriétés d’absorption, les argiles très absorbantes sont particulièrement nettoyantes et purifiantes pour la peau. Elle possèderait également des propriétés cicatrisantes intéressantes en cas de boutons d’acné.

• Utilisation en masque : confectionner une pâte homogène d’argile (Argile Rouge + eau peu minéralisée), ni trop épaisse ni trop liquide. Appliquer le masque sur une peau propre et sèche. Maintenir le masque une dizaine de minutes tout en vérifiant qu'il conserve son humidité. Après 10 minutes, enlever le masque et nettoyer la peau à l’eau claire.

• Huiles essentielles et huiles végétales complémentaires : ajouter des huiles essentielles antibactériennes telles que l’huile essentielle de Tea Tree ou l’huile essentielle de Lavande Vraie. Associer les huiles essentielles à des huiles végétales nourrissantes et séborégulatrices comme l’huile végétale de Jojoba. Compter environ 2 gouttes d’huile essentielle pour une cuillère à café d’huile végétale.

• Hydrolats complémentaires : les hydrolats peuvent aussi être incorporés dans la préparation du masque. Remplacer l’eau peu minéralisée par un hydrolat adapté en cas de peaux acnéiques comme l'hydrolat de Lavande Officinale ou l'hydrolat de Géranium Bourbon.

• Autres argiles adaptées : bien que l’Argile Verte soit la référence en cas d'acné, l’Argile Jaune Illite ou l’Argile Rhassoul sont toutes aussi efficaces. En effet, elles présentent toutes les deux de très bonnes propriétés d’absorption lui permettant d’absorber l'excès de sébum des peaux acnéiques.

La teinte de l'Argile Rouge peut servir de base de maquillage. Dans les poudres libres, l'Argile Rouge illumine le visage grâce à sa couleur rouge orangé. Elle permet en plus de fixer le maquillage et de matifier le teint.

• Utilisation en poudre libre : introduire délicatement la poudre d'Argile Rouge, d'Argile Blanche Kaolin et la fécule (type arrow root) dans un mortier et écraser le tout finement à l'aide d'un pilon. Ensuite, ajouter la poudre libre dans un poudrier ou à défaut dans un pot hermétique en verre ambré. Selon la teinte souhaitée, ajuster la quantité de poudre d'Argile Blanche Kaolin. Source: Casamayou, A. (2021). L’argile santé beauté maison: 40 Fiches-recettes pour consommer moins mais mieux en adoptant l’argile au quotidien, p 116.

• Autre argile adaptée : pour une teinte rosée, envisager plutôt l'Argile Rose.

Dans les préparations cosmétiques, l'Argile Rouge peut être employée comme colorant naturel. Elle donne une teinte rouge orangé aux savons solides ou aux crèmes pour le visage. Elle offre en plus ses bienfaits aux soins cosmétiques. Se référer aux recettes DIY ou acheter des produits cosmétiques déjà formulés.

• Autres argiles adaptées : selon ses envies, substituer l'Argile Rouge par l'Argile Rose ou l'Argile Bleue.

Qu'elles soient vertes, jaunes ou rouges, les argiles de type Illites détiennent de bonnes propriétés anti-inflammatoires. Elles sont appréciées en cas de douleurs articulaires, musculaires ou en cas de tendinite, d'entorse ou d'œdème. Cependant, l'Argile Rouge est rarement mentionnée pour ces indications. C'est plutôt l'Argile Verte qui est très largement utilisée en cas de douleurs et de contusions.

• Utilisation en cataplasme : préparer une pâte d'argile homogène (Argile Rouge + eau peu minéralisée) à étaler sur un linge propre, sec et légèrement plus grand que la zone d'application. Il est conseillé d'effectuer des cataplasmes fins d'argile (0,5 cm) lors des premières applications et d'augmenter petit à petit l'épaisseur des cataplasmes jusqu'à atteindre 2 à 3 cm de hauteur. Laisser poser le cataplasme d'argile une bonne heure tout en s'assurant qu'il reste constamment humide. Ne pas hésiter à vaporiser un peu d'eau ou d'hydrolat. Après 1 heure, retirer le cataplasme et rincer la peau à l'eau claire. À répéter plusieurs fois par jour pendant plusieurs jours.

• Huiles essentielles complémentaires : en cas de douleurs musculaires ou articulaires, appliquer en complément de l'argile quelques gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ou d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné diluées dans le macérat huileux d'Arnica.

• Autre argile adaptée : contrairement à l'Argile Rouge Illite, l'Argile Verte Illite est la plus recommandée en cas de douleurs en tout genre (entorse, arthrose, tendinite, etc.).

Dans le domaine de l'argilothérapie, on estime qu'il est possible de boire toutes les argiles de couleur : l'Argile Verte, l'Argile Blanche Kaolin, l'Argile Jaune ou encore l'Argile Rouge. Cependant, l'usage de l'Argile Rouge demeure controversé par voie orale du fait de sa haute teneur en oxyde de fer. En effet, l'oxyde de fer peut être à l'origine de stress oxydant dans l'organisme. C'est l'une des raisons pour lesquelles les naturopathes mettent en garde sur l'Argile Rouge à boire.

Par ailleurs, son efficacité n'a pas été reconnue en cas d'anémie ou d'hépatite, bien au contraire ! L'oxyde de fer contenu dans l'Argile Rouge ne constitue pas une forme de fer assimilable pour l'organisme en cas de carence en fer et elle pourrait même conduire à des complications en cas d'hépatite due à des substances chimiques. Au quotidien, privilégier l'Argile Verte ou l'Argile Blanche Kaolin par voie orale.

• L'Argile Rouge doit être employée exclusivement par voie cutanée. La voie orale doit être évitée. 

• Une fois appliquée, l'Argile Rouge ne doit pas sécher sur la peau ou les cheveux, mais elle doit rester constamment humide. C'est pourquoi, il est recommandé de vaporiser de l'eau ou éventuellement de l'hydrolat pour maintenir l'humidité du masque ou du cataplasme. Ne pas réutiliser l'argile ayant déjà servi, car elle est chargée d'impuretés. En cas de zone pileuse, il est conseillé d'ajouter une compresse de gaze entre la peau et le cataplasme d’argile pour plus de confort.

• L'argile est puissante et réactive. Elle peut être à l'origine de démangeaisons, de tiraillements ou de picotements sur la peau. Dans ce cas, retirer immédiatement l'argile (sous de masque, de cataplasme, etc.) et rincer abondamment la peau à l'eau claire.

• Les bains d’argile peuvent provoquer une fatigue intense en raison de leur effet délassant et décontractant. Si ce cas se présente, réaliser des bains d’une durée de 5 minutes, puis accroître progressivement la durée ou, effectuer les bains d’argile 1 jour sur 2.

• Lors de la manipulation de l'Argile Rouge, attention aux courants d'air. L'argile ultraventillée est pulvérulente. Elle ne doit pas être inhalée ou rentrer en contact avec les yeux ou les muqueuses. En cas d'inhalation excessive, il est important de s'aérer à l'air frais. En cas de contact avec les yeux ou les muqueuses, rincer abondamment à l'eau.

• Lors des étapes de préparation faisant intervenir l'Argile Rouge, il est conseillé de ne pas avoir recours aux ustensiles en cuivre ou en métal. À l'inverse, employer des ustensiles de préparation (bol, saladier, cuillère, etc.) en bambou, en bois ou en verre. Bien vérifier que l'Argile Rouge est sèche avant de l'utiliser. Le cas échéant, la faire sécher au soleil.

• Conserver la poudre d'Argile Rouge dans un emballage fermé de préférence dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.