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Que ce soit par confort ou par sécurité (dans les pays à risque paludisme), éloigner les moustiques est parfois essentiel. Dans la nature, de nombreuses plantes aromatiques font déjà face à ce challenge, et sécrètent des molécules insectifuges, dont nous pouvons profiter en extrayant leurs huiles essentielles. Voici comment les utiliser convenablement.
Cet article a été mis à jour le 08/12/2023
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100 huiles essentielles
Comment les utiliser...
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Le réflexe rapide : Citronnelle de Java
Dès 3 ans et pour adultes :
- Voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées.
- En diffusion : verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.
De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.
Plus de détails : comment utiliser la Citronnelle de Java correctement ?
Synergie à appliquer sur la peau (pour adultes)
Le mélange
Pour chasser les moustiques, prenez votre flacon vide, et ajoutez :
- 10 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
- 5 gouttes d'huile essentielle de Combava
- 10 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
- 160 gouttes ( 8 mL ) d'huile végétale d'Argan
Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !
Mode d'utilisation
Appliquer entre 5 et 10 gouttes du mélange sur les parties du corps exposées jusqu'à 4 fois par jour.
Note : nos experts ont modifié cette synergie le 27/02/2020. La vidéo de cette synergie ainsi que la recette présentée dans le livret "200 synergies" ont été réalisées antérieurement. En attendant leurs mises à jour, nous vous invitons à suivre la recette indiquée sur le site.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Précautions particulières
- Demandez un avis médical pour les personnes asthmatiques, épileptiques, en cas de forte hypertesion, de problèmes cardiovasculaires graves, de troubles hépatiques ou biliaires et de maladie hormonodépendante.
- Cette synergie contient une huile essentielles qui, chez les personnes très sensibles, peut se révéler irritante pour les muqueuses et provoquer des larmes ou une toux.
- Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Synergie à appliquer sur la peau (pour enfants)
Le mélange pour enfants
Pour éloigner les moustiques de vos enfants, prenez votre flacon vide, et ajoutez :
- 2 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
- 1 goutte d'huile essentielle de Combava
- 1 goutte d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
- 190 gouttes ( 9,5 mL ) d'huile végétale d'Argan
Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !
Mode d'utilisation
Appliquer quelques gouttes du mélange sur les parties du corps exposées, jusqu'à 4 fois par jour.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les enfants de + de 3 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 3 ans.
Plus de précisions : les huiles essentielles pour les enfants de plus de 3 ans
Précautions particulières
- Demandez un avis médical pour les personnes asthmatiques et épileptiques.
- Cette synergie contient une huile essentielles qui, chez les personnes très sensibles, peut se révéler irritante pour les muqueuses et provoquer des larmes ou une toux.
- Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Synergie à diffuser
Le mélange
Pour réaliser votre mélange anti-moustique, prenez votre flacon vide, et ajoutez :
- 60 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de java
- 60 gouttes d'huile essentielle de Combava
- 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 15 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée
Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !
Mode d'utilisation
Versez le mélange d'huiles essentielles dans votre diffuseur en respectant le nombre de gouttes indiqué sur la notice.
Utilisez votre diffuseur par plages de 30 minutes maximum.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Précautions particulières
Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques. Cette synergie possède une huile essentielle qui, chez les personnes très sensibles, peut se révéler irritante pour les muqueuses et provoquer des larmes ou une toux.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Créer un baume anti-moustiques
Les ingrédients
- 30 g de beurre de Karité
- 20 mL d'huile végétale de Noyaux d'Abricot
- 15 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
- 15 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
Les ustensiles
- Une casserole (mais une bouilloire fait aussi très bien l’affaire)
- Un petit pot dans lequel préparer et conserver votre baume
- Une cuillère pour prélever la bonne quantité d’huile végétale
- Une balance pour peser votre beurre de karité
Après avoir prélevé la quantité nécessaire de beurre de karité, faites-le fondre doucement au bain-marie (avec une eau entre 35 et 40°). Cette étape peut prendre entre 2 et 5 min.
2.
Maintenant que le beurre de karité a fondu, sortez-le du bain-marie et ajoutez les 15 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie.
3.
Ajoutez ensuite 15 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java.
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Ajoutez ensuite les 20 mL d'huile végétale de Noyaux d'Abricot. Homogénéisez le mélange en remuant légèrement.
5.
Faites ensuite refroidir le tout au réfrigérateur pendant au moins 1h, afin d'obtenir une texture solide et compacte, sans granule. Si vous avez simplement un compartiment freezer dans votre réfrigérateur, cela sera tout aussi efficace.
6.
Une fois que le baume s'est solidifié, donnez-lui sa texture crémeuse en le fouettant avec une fourchette, jusqu'à obtenir une texture légère et aérée.
Utilisation
Prélevez une noisette de beurre avec le doigt et appliquez en massage circulaire sur la peau. Renouvelez dès que nécessaire.
Précautions d'emploi :
- Les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les enfants de moins de 3 ans ne peuvent pas utiliser ce baume.
- Un avis médical est nécessaire pour les personnes asthmatiques.
- L'huile de Lavande Vraie est contre-indiquée en cas de problèmes cardiovasculaires importants.
- Les huiles essentielles contiennent des composants potentiellement allergènes, veillez à réaliser le test allergique dans le creux du coude avant utilisation.
- Conservez le mélange dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, et utilisez rapidement après fabrication.
Cosmétiques maison :
- Les règles d’hygiène à respecter ?
- Comment bien conserver son mélange ?
- De quels matériel et ingrédients se munir ?
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Pourquoi ces huiles essentielles ?
L'huile essentielle de Citronnelle de Java
Les vertus anti-moustiques de l'huile essentielle de Citronnelle de Java sont depuis toujours reconnues. Son huile essentielle est effectivement une véritable alternative naturelle aux moyens chimiques utilisés pour repousser les insectes. Elle est faite d'un mélange unique de molécules (esters, aldéhydes et alcools) à l'odeur piquante et acidulée, qui plaît à de nombreuses personnes mais pas aux moustiques qui la trouvent très désagréable !
L'huile essentielle de Combava
Certaines molécules ne sont pas du tout tolérées par les moustiques et constituent de ce fait de très bons répulsifs. C'est le cas du citronellal que l'huile essentielle de Combava possède en composant majoritaire. Il représente en effet jusqu'à 77% de sa composition. En raison de son odeur citronnée, les moustiques n'oseront plus vous approcher, pour votre plus grand plaisir.
L'huile essentielle de Géranium Rosat
Active contre de nombreux insectes piqueurs par son parfum puissant, l'huile essentielle de Géranium Rosat repoussera efficacement les moustiques. La molécule principalement active ici est le citronellol, très réputé pour ses vertus insectifuges et faisant partie de nombreux produits anti-moustiques aujourd'hui sur le marché. Associée à celles de Combava et de Citronnelle de Java, l'huile essentielle de Géranium Rosat vous parfumera d'une odeur fleurie et fruitée, et permettra surtout de vous éviter les piqûres qui démangent en décourageant les moustiques de vous approcher.
L'huile essentielle de Menthe Poivrée
L'huile essentielle de Menthe Poivrée apporte des propriétés autres que directement répulsives à cette synergie. La fraîcheur que procure le menthol qu'elle contient est ici très intéressante. En effet, les moustiques étant particulièrement attirés par la chaleur, ces derniers seront moins tentés de venir vous piquer si votre peau est rafraîchie. Mais surtout, ils choisissent leur proie en fonction de la quantité de CO2 qu'elles dégagent. Et justement, la menthe poivrée aurait, selon certains auteurs, la capacité d'atténuer le relargage de cette molécule par l'organisme. Cette huile essentielle sera donc utile au mélange pour le rendre le plus efficace possible, et pour un été sans moustique !
L'huile essentielle de Lavande Vraie
De toutes les huiles essentielles, l'huile essentielle de Lavande Vraie est un réflexe à avoir en cas d'invasion d'insectes. Si son odeur très caractéristique est très appréciée des insectes butineurs, les mouches, fourmis et surtout les moustiques souhaiteront s'en éloigner le plus possible. Il semblerait que ce soit l'acétate de linalyle et le linalol, les deux molécules qui composent principalement l'huile essentielle de Lavande Vraie, qui soient responsables de l'effet recherché. Avec la Lavande Vraie dans cette synergie, il est certain que plus aucun moustique n'osera s'approcher de votre enfant.
Pourquoi ces huiles végétales ?
L'huile végétale d'Argan
Pour être sûr de préserver les effets des huiles essentielles, il faut leur choisir le vecteur idéal. C’est ici l’huile végétale d’Argan, qui permet aux huiles essentielles de passer au travers de la barrière hydrolipidique qui protège la peau des agressions. Ainsi, les molécules actives vont pénétrer rapidement et sans dommage dans l’organisme, pour agir longtemps et efficacement. De plus, le pouvoir pénétrant de l’huile d’Argan lui permet de ne pas laisser de film gras à la surface de la peau.
Le beurre de Karité
La présence de karitène dans le beurre de Karité lui donne une action protectrice et régénératrice cutanée hors pair. Il va permettre à votre peau d'être hydratée en profondeur. De plus, la cicatrisation des petites plaies que l'on a souvent sur les jambes l'été, à cause des agressions environnementales, va être boostée grâce aux esters cinnamiques présents dans le Karité. La peau est douce, réparée et protégée face à l'environnement !
L'huile de Noyau d'Abricot
L'huile végétale de Noyaux d'Abricot est très pénétrante : elle va permettre une bonne pénétration du baume sur votre peau, pour la protéger et l'hydrater en profondeur tout en permettant aux molécules actives des huiles essentielles de rester longtemps sur la peau, pour une action répulsive prolongée. Le petit plus de cette huile végétale : son action assouplissante, qui permet à votre peau de retrouver son tonus et son élasticité !
Craquez pour la Compagnie
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Beurre de Karité désodorisé
Beurre Végétal BIO
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A partir de 1.75€
100 huiles essentielles
Comment les utiliser...
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On vous en parle en vidéo
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Bibliographie
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
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À propos de ces conseils
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.