5 idées reçues sur l'acné

Or ce n'est en aucun cas la cause de l'acné, maladie de la peau due à la prolifération d'une bactérie dans le pore encombré et en surproduction de sébum. Néanmoins, une mauvaise hygiène de peau ou une peau agressée par des manipulations ou produits non adaptés peut aggraver l'acné.

C'est une idée reçue courante, pourtant, l'alimentation n'est pas considérée comme une cause d'acné. L'association entre poussée d'acné et régime alimentaire est faible dans les études scientifiques. Pourtant, nombreux sont ceux considèrant qu'une forte consommation de produits gras et sucrés peut aggraver l'acné. En bref, inutile de vous priver de charcuterie et confiseries (ouf!), mais rien ne sert d'en abuser non plus.

Je crie au mensonge ! De nombreux adultes sont également concernés par l'acné. Bien sur, la majorité des cas d'acné sévères touchent plutôt un public d'adolescents et jeunes adultes. Sa plus grande fréquence s'explique par la surproduction de sébum à cette période, la sécrétion d'hormones sexuelles, notamment androgènes, étant plus forte. Mais l'acné peut débuter à la puberté et se poursuivre à l'age adulte ou, dans le cas de l'acné tardive, affecter des personnes qui n'en avait jamais eu auparavant.

C'est une fausse idée tellement répandue que nous avons fait un article concernant le phénomène de l'effet rebond ! En effet, le soleil est un faux-ami. S'il assèche les lésions, épaissit et colore la peau et ainsi cache les boutons dans un premier temps, les poussées d'acné sont redoutables une fois les expositions au soleil cessées.

L'acné n'interdit nullement le maquillage, mais il est indispensable de bien choisir ses produits. Comme pour tous les produits utilisés pour votre visage, choisissez-les non comédogènes (ne favorisant pas l'apparition de boutons).